Siapa sih yang nggak tergiur sama segarnya minuman bersoda? Minuman tersebut menjadi salah satu sajian yang disukai oleh semua kalangan, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Dalam batas konsumsi yang wajar, soda bisa dinikmati tanpa harus takut berimbas pada kesehatan…
Salah satu jenis buah-buahan citrus ini, banyak digunakan sebagai campuran untuk menyedapkan rasa masakan ataupun dijadikan sajian minuman kekinian. Dibalik cita rasanya yang asam, ternyata lemon mengandung berbagai macam nutrisi penting lho! Simak yuk kebaikan mengonsumsi lemon selengkapnya di sini!…
Bagi bumil dan busui, kebutuhan akan asam folat atau vitamin B9 menjadi hal yang tidak pernah terlewatkan. Pasalnya senyawa tersebut, berguna untuk membantu memberikan tambahan nutrisi selama masa kehamilan hingga membuat produksi ASI menjadi lebih deras lho! Asam folat ini…
Secangkir wedang bajigur hangat, menjadi salah satu sajian menyehatkan yang terbuat dari bahan-bahan alami. Minuman ini sendiri, kerap dijajakan pada sore menjelang malam hari di sekitar pasar atau alun-alun. Yang mana tentu saja wedang ini menjadi sulit untuk dikonsumsi kapan…
Sajian minuman berbahan baku sirup, menjadi salah satu rekomendasi yang cocok untuk dikonsumsi kapan dan di mana saja. Dengan cita rasa yang menyegarkan dalam setiap tegukan, bikin aktivitas harian bakalan jadi makin semangat lagi nih! Dari pada cuma ngiler sendirian…
Buah tomat banyak digunakan sebagai campuran untuk membuat masakan menjadi lebih sedap. Namun sejatinya, nutrisi di dalamnya yang melimpah membuatnya punya berbagai macam manfaat yang patut Anda ketahui. Salah satu cara mengonsumsi buah tomat yang sehat dan nikmat, yakni dibuat…
Kesulitan tidur di malam hari, bisa terjadi karena berbagai macam faktor. Namun apabila terjadi secara berlarut-larut, hanya akan memengaruhi keseimbangan tubuh nantinya. Alih-alih memilih obat tidur agar dapat membuat tubuh beristirahat, alangkah baiknya Anda beralih untuk mencoba mengonsumsi minuman teh…
Memiliki tubuh yang langsing, tentu menjadi dambaan setiap orang bukan? Selain tubuh terlihat lebih ideal, Anda juga menjadi terhindar dari berbagai macam penyakit berbahaya. Namun untuk memperolehnya, Anda harus konsisten untuk melakukan gaya hidup sehat mulai dari rutin berolahraga, menerapkan…
Miss V menjadi salah satu aset berharga bagi setiap wanita. Sebagai bagian dari organ reproduksi yang sensitif, miss V ini harus dijaga serta dirawat dengan sebaik mungkin. Berbagai macam cara yang dapat Anda lakukan seperti menerapkan gaya hidup sehat mulai…
Pencernaan yang mengalami sembelit selama berhari-hari, akan membuat feses menjadi menumpuk dan dapat mengakibatkan sejumlah masalah berbahaya lho! Oleh karena itu, jangan sampai abai untuk mengonsumsi makanan/minuman dengan kandungan air serta serat yang tinggi! Bagi Anda yang sedang mengalami hal…