Cita-cita untuk memiliki tubuh ideal, bisa dilakukan dengan berbagai macam cara seperti memperbaiki pola makan dengan asupan yang lebih sehat.
Salah satu contohnya adalah dengan mengonsumsi smoothies yang terbuat dari kombinasi sayuran maupun buah-buahan tinggi serat dan nutrisi penting lainnya sebagai pendukung.
Bagi Anda yang sedang menggalakkan program diet, berikut ini beberapa kreasi smoothies diet yang patut Anda coba. Intip yuk resepnya!
Baca juga : 4 Racikan Tradisional Usir Bau Badan Menyengat, PD Meningkat Deh!
Kreasi smoothies diet yang sukses bikin mantan pangling nih!
Smoothies Berry Kiwi
Kedua jenis buah ini mengandung zat gizi penting seperti vitamin, antioksidan tinggi, hingga mineral.
Terutama seratnya yang berguna untuk membantu menurunkan berat badan dengan meredakan kadar trigliserida hingga menurunkan ukuran pada darah (menurut riset dari Platelet).
Cara membuatnya yaitu dengan menghaluskan 1 cangkir strawberry, ¾ cangkir raspberry, ½ cangkir blueberry, 2 buah kiwi (kupas), dan 1 cangkir jus jeruk menggunakan blender sampai menyatu.
Konsumsi secara teratur untuk hasil yang optimal.
Smoothies Almond Butter
Kreasi smoothies diet selanjutnya ialah smoothies almond butter. Bahan-bahan di dalam minuman ini mempunyai protein dan asam lemak omega-3 dalam jumlah tinggi lho!
Di mana menjadi salah satu menu diet sehat yang direkomendasikan.
Bahan yang dibutuhkan yaitu 1 cangkir susu almond, 1 sdm selai kacang almond, serta 1 sdt biji chia. Lalu blender hingga lembut merata.
Untuk hasil maksimal, minum setiap hari sebelum menjalankan aktivitas harian Anda yang padat.
Baca juga : Nggak Takut Burik Lagi dengan 4 Referensi Jus Kulit Glowing!
Smoothies Apel Kayu Manis
Anda ingin asupan smoothies yang mengenyangkan untuk waktu lama? Anda harus mencoba variasi yang satu ini. Dengan rasa yang nikmat dan menyegarkan, akan membuat Anda tidak tergoda untuk ngemil berlebihan deh!
Cara membuatnya yaitu dengan menghaluskan 1 buah apel, 1 buah pisang, ½ cangkir yogurt, ½ cangkir susu rendah lemak, serta ¼ sdt kayu manis menggunakan blender sampai tercampur.
Konsumsi di pagi hari bersama dengan sarapan sehat ala Anda.
Smoothies Kunyit Nanas
Kreasi smoothies diet yang terakhir yakni smoothies kunyit nanas. Dengan kemampuan senyawa aktif kurkumin yang dimiliki oleh rempah kunyit, mampu menghambat risiko inflamasi dalam tubuh yang menjadi salah satu penyebab dari penyakit obesitas.
Bahan-bahan yang dibutuhkan yaitu 1 ruas kunyit segar/1 sdt bubuk kunyit, ½ buah mangga, dan ½ buah nanas.
Haluskan menggunakan blender hingga rata. Minum saat menjelang makan siang, untuk menekan nafsu makan berlebihan.
Baca juga : Berantas Akar Masalahnya dengan 4 Kebaikan Bengkoang untuk Kulit!
Bisnis fiber drink untungnya berkali-kali lipat lho!
Banyaknya masyarakat yang berkeinginan untuk memiliki bentuk tubuh ideal, mencetuskan lahirnya sebuah produk untuk menjawab hal tersebut.
Yang mana kepopuleran fiber drink di pasaran, menjadi incaran baik wanita maupun pria untuk membelinya. Bukankah ini menjadi kesempatan besar bagi Anda untuk merebut pasar lebih luas lagi?
Saatnya percayakan pembuatan produknya kepada jasa maklon minuman instan yang berpengalaman dan berkredibilitastinggi seperti CV. Putra Farma Yogyakarta. 99% klien kami merasa puas dan selalu repeat orderdalam jumlah ribuan pieces.
Kami juga siap siaga membantu membuatkan produk incaran Anda dengan formulasi yang belum pernah ada di pasaran sebelumnya.
Variasi produk fiber drink yang dapat Anda buat antara lain fiber detoks, fiber tea, cereal diet, ataupun sesuai dengan kemauan Anda.
Di samping itu, Anda pun bebas untuk request formulasi produknya dengan menambahkan beragam bahan/nutrisi pendukung lainnya agar semakin menjual nantinya.
Kami juga menjamin bahan baku yang digunakan senantiasa berkualitas premium pilihan terbaik, sehingga layak konsumsi secara luas.
Akan ada lebih banyak fasilitas menguntungkan yang dapat Anda peroleh dengan join menjadi mitra bisnis kami di antaranya :
-
-
- konsultasi semua kebutuhan produk;
- membuat nama merek sesuai keinginan;
- resep produk terjamin 100% kerahasiaannya;
- bahan baku tanpa pengawet ataupun pewarna berbahaya;
- 1 formulasi produk khusus hanya untuk 1 klien;
- free sampel produkdengan ketentuan berlaku;
- bebas revisisampai menemukan formulasi yang tepat;
- persyaratan kerja sama yang mudah;
- bebas pilih bentuk kemasan produk (box/pouch/sachet/botol/toples);
- formulasi produk bisa dari costumer atau perusahaan;
- bebas biaya desain dan cetak kemasan produk sesuai keinginan;
- pembayaran fleksibel dapat dilakukan sampai 3 kali;
- MoU kerja sama dengan biaya yang affordable;
- layanan kepengurusan Informasi Nilai Gizi;
- kepengurusan Hak Kekayaan Intelektual produk;
- pendaftaran izin edar Badan POM serta HALAL MUI;
- masa penyimpanan produk hingga 2 tahun;
- produksi bersistem GMP, HACCP, serta double quality control;
- bernegosiasi masalah Harga Pokok Penjualan;
- kami sanggup menyesuaikan dengan modal yang Anda miliki;
- pengiriman ke seluruh Indonesia dengan berbagai ekspedisi tepercaya.
-
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial :
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Source :
