Bolehkah Creatine Dicampur Whey Protein? Ini Faktanya!
Apakah Anda seorang atlet atau penggemar kebugaran yang ingin memaksimalkan performa dan hasil latihan? Jika ya, Anda mungkin sudah familiar dengan dua suplemen populer: creatine dan whey protein. Keduanya memiliki manfaat tersendiri, tapi bagaimana jika kita menggabungkannya? Banyak orang bertanya-tanya:…