Selama menjalani ibadah puasa, tubuh perlu asupan cairan yang mencukupi. Tentu saja dengan cairan yang tercukupi dengan baik, akan berpengaruh pada kinerja organ tubuh agar terhindar dari kondisi dehidrasi.
Salah satu caranya yakni dengan mengonsumsi jus sehat penuhi cairan tubuh berikut ini. Simak yuk penjelasan selengkapnya di sini!
Baca juga : Apa Aja Sih 7 Kebaikan Mengonsumsi Susu Ketika Berpuasa?
Ini dia jus sehat penuhi cairan tubuh yang patut Anda konsumsi
Jus Sehat 1
Rekomendasi jus sehat dari buah alpukat, lemon, apel, dan anggur bisa jadi alternatif lain yang perlu Anda coba.
Campuran buah-buahan tersebut, sangat ampuh untuk mengembalikan stamina tubuh yang hilang serta mengatasi rasa lemas yang datang.
Siapakan bahan-bahannya seperti 1 buah alpukat, 2 buah apel ukuran sedang, 15 buah anggur, dan 1 buah lemon.
Blender seluruh bahan tersebut hingga tercampur rata. Anda dapat meminumnya sebagai menu berbuka puasa.
Jus Sehat 2
Kombinasi jus yang satu ini terdiri dari buah semangka, tomat, serta lemon. Ketiganya memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga efektif untuk membuat tubuh tetap berenergi sepanjang hari.
Selain itu, jus ini juga berguna untuk mencegah dari beragam penyakit dan gangguan inflamasi yang terjadi pada tubuh.
Anda dapat membuatnya dengan 1 buah tomat ukuran besar, 1 iris besar semangka, sreta ½ buah lemon. Blender semua bahan tersebut dan konsumsi saat sahur atau berbuka.
Baca juga : 5 Referensi Minuman Berbuka Rendah Kalori, Diet Lancar!
Jus Sehat 3
Jus sehat penuhi cairan tubuh yang selanjutnya adalah perpaduan dari buah strawberry, blueberry, serta kiwi.
Ketiganya mempunyai kandungan tinggi vitamin C dan vitamin E. Di mana sangat bagus untuk mencegah tubuh dari rasa lelah yang melanda serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Cara membuatnya ialah dengan menyiapkan beberapa buah strawberry, 1-2 buah kiwi, serta secangkir blueberry.
Blender semua bahannya dengan menambahkan beberapa daun mint, agar cita rasanya lebih menyegarkan.
Jus Sehat 4
Mengonsumsi kombinasi jus dari buah jeruk, nanas, apel hijau, dan blueberry akan memberikan Anda banyak manfaat lho!
Salah satunya yakni untuk mengatasi rasa letih yang datang serta menunjang asupan nutrisi dalam tubuh.
Resep membuatnya yakni dengan menghaluskan 1 buah jeruk, 3 buah apel hijau, ½ cangkir buah nanas, serta secangkir blueberry hingga halus merata. Anda dapat meminumnya saat berbuka maupun untuk sahur.
Baca juga : Mau Tahu 3 Jenis Kopi Ramah Lambung untuk Berbuka?
Jus Sehat 5
Campuran jus yang terbuat dari buah apel, pisang, dan madu satu ini, secara alami memiliki kemampuan untuk membantu mengembalikan kebugaran tubuh setelah berpuasa seharian dengan cara menyuplai stamina serta menjaga rasa kenyang supaya bertahan lama.
Step pembuatannya yaitu siapkan 1 buah apel dan 2 buah pisang. Kemudian blender dan tambahkan dengan madu sesuai selera. Anda pun bisa mengonsumsinya ketika waktu sahur, untuk menjaga tubuh tetap fit.
Jus Sehat 6
Jus sehat penuhi cairan tubuh berikutnya ialah perpaduan dari buah tomat serta mentimun.
Tomat terkenal dengan nutrisi vitamin C yang kaya, sedangkan mentimun punya kandungan air yang tinggi.
Sehingga perpaduan keduanya, akan memberikan khasiat berupa meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah dari rasa lemas berlebihan.
Anda dapat membuat jus sehat ini dari 2 buah tomat serta ½ potong timun. Lalu blender sampai teksturnya lembut.
Anda juga bisa menambahkan sejumput seledri dan 1 wortel ukuran kecil, untuk membuatnya jus yang lebih menyegarkana dan mengenyangkan.
Baca juga : 5 Rekomendasi Teh Herbal untuk Berbuka Check!
Jus Sehat 7
Kombinasi buah apel hijau dengan lemon yang kaya akan vitamin C, sangat ampuh untuk memperkuat sistem imun serta menambah stamina tubuh yang alami.
Cara membuatnya yakni dengan menghaluskan 1 buah apel hijau dengan perasan air dari 1 buah lemon.
Anda dapat mengkombinasikan dengan seledri atau bayam, agar jusnya semakin tinggi nutrisi. Sajikan dalam keadaan dingin, supaya lebih menyegarkan.
Jus Sehat 8
Jus sehat penuhi cairan tubuh yang terakhir yakni campuran dari buah pir, apel hijau, nanas, serta jeruk Bali.
Pilihan jus ini menjadi minuman yang tepat untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang dan mengatasi rasa lelah yang datang, karena di dalamnya terkandung dukungan dari beragam vitamin serta mineral.
Langkah membuatnya yakni dengan menyiapkan 1 buah apel hijau, 1 ½ cangkir nanas, 1 buah pir, 1 buah jeruk Bali, 1 siung jahe, 2 buah wortel ukuran kecil, dan 1 buah bit.
Haluskan seluruh bahan tersebut dengan blender. Minum dengan tambahan perasan lemon, saat sahur ataupun buka puasa.
Baca juga : 4 Keajaiban Air Kelapa Untuk Puasa yang Bisa Anda Peroleh
Produk minuman kesehatan apa saja bisa Anda bikin di sini
Menjalani ibadah puasa di tengah-tengah virus Covid 19 yang masih berseliweran, membuat masyarakat masih selalu waspada dengan tidak mengabaikan konsumsi minuman berkhasiat yang terbuat dari bahan herbal alami.
Melihat fenomena tersebut, produsen minuman kesehatan senantiasa mengeluarkan produk-produk penunjang kesehatan dengan bentuk yang bervariasi seperti minuman instan.
Bagi Anda yang tertarik untuk mengembangkan bisnis tersebut, mari percayakan saja kepada jasa maklon minuman instan yang berpengalaman dan berkredibilitas tinggi seperti CV. Putra Farma Yogyakarta.
Dengan jasa kami, Anda akan mendapatkan formulasi produk khusus serta bebas untuk membuat nama merek sendiri sesuai keinginan.
Produk minuman kesehatan yang tersedia terbuat dari bahan baku berkualitas premium pilihan terbaik tanpa pengawet maupun pewarna berbahaya antara lain lemon honey, jahe merah, ginger honey, temulawak, beras kencur, kunyit asam, cinnamon honey, ataupun menyesuaikan dengan permintaan Anda.
Dapatkan banyak benefit dengan bekerja sama bersama kami di antaranya:
-
-
- konsultasi semua kebutuhan produk;
- resep produk terjamin 100% kerahasiaannya;
- free sampel produk dengan ketentuan berlaku;
- bebas revisi sampai menemukan formulasi yang tepat;
- persyaratan kerja sama yang mudah;
- bebas pilih bentuk kemasan produk (box/pouch/sachet/botol/toples);
- formulasi produk bisa dari costumer atau perusahaan;
- bebas biaya desain logo dan kemasan produk sesuai keinginan;
- pembayaran fleksibel dapat dilakukan sampai 3 kali;
- MoU kerja sama dengan biaya yang affordable;
- layanan kepengurusan Informasi Nilai Gizi;
- kepengurusan Hak Kekayaan Intelektual produk;
- pendaftaran izin edar Badan POM serta HALAL MUI;
- masa penyimpanan produk hingga 2 tahun;
- produksi bersistem GMP, HACCP, serta double quality control;
- bernegosiasi masalah Harga Pokok Penjualan;
- kami dapat menyesuaikan dengan modal yang Anda miliki;
- pengiriman ke seluruh Indonesia dengan berbagai ekspedisi tepercaya.
-
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial:
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.
“Promo setiap pemesanan 5000 box, akan mendapatkan free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda yuk! Ada free ongkir dalam kota lho!”
Source :
