Mengalami BAB tidak lancar, pasti menjadi hal yang mengganggu bukan? Hal tersebut bisa saja terjadi akibat Anda kurang mengonsumsi serat dan cairan yang mencukupi.
Maka dari itu, mulai saat ini Anda harus mulai merubah pola hidup yang lebih sehat lagi. Anda bisa mencoba referensi minuman alami pelancar sembelit ini untuk mengatasinya. Simak ulasan selengkapnya di bawah ini yuk!
Baca juga : 5 Merek Wedang Sekoteng Instan, Sajian Praktis Sehari-Hari
Jangan sampai lupa list minuman alami pelancar sembelit berikut ini!
Kopi
Kandungan kafein dalam kopi, ternyata mampu merangsang kontraksi otot-otot pada sistem pencernaan untuk bekerja lho! Yang mana hal tersebut akan membantu mendorong limbah lebih cepat.
Di samping itu kopi juga bisa memicu pelepasan gastrin, atau hormon yang dihasilkan oleh perut serta meningkatkan pergerakan usus.
Minuman ini pun mengandung sedikit serat larut, sehingga akan membantu mencegah konstipasi dengan cara meningkatkan keseimbangan bakteri-bakteri pada usus.
Namun Anda harus waspada bila mempunyai penyakit asam lambung, karena kopi ini bisa memperparahnya.
Air Lemon
Terkenal sebagai sumber vitamin C dan beragam mineral, air lemon sangat berguna untuk meningkatkan produksi asam klorida dan sekresi pada empedu.
Di mana kedua zat tersebut sangat diperlukan dalam proses pencernaan makanan, bahkan dapat meredakan risiko asam urat. Dengan begitu, feses akan lebih lunak dan lebih mudah untuk keluar.
American Cancer Society pun telah merekomendasikan air lemon ini untuk mencegah sembelit secara alami lho!
Anda dapat meminumnya setiap pagi dengan kombinasi sedikit madu dan air hangat, bila tidak terlalu suka rasa asamnya.
Teh Hitam
Minuman alami pelancar sembelit berikutnya adalah teh hitam. Kandungan bernama thearubigins pada minuman ini, dipercaya dapat mengatasi gejala konstipasi.
Yang mana hal tersebut mungkin terjadi karena ekstrak teh hitam mampu meningkatkan tertundanya pengosongan lambung yang memicu masalah pencernaan akibat dari obat-obatan.
Baca juga : Kesehatan Lebih Optimal dengan 12 Jus untuk Pelancar Darah
Teh Adas
Minuman herbal berikut ini berasal dari Foeniculum vulgare. Di mana mempunyai kemiripan dengan akar licorice untuk mendukung kesehatan tubuh. Kedua bisa dikonsumsi baik dalam keadaan matang ataupun mentah.
Teh adas punya kandungan antioksidan tinggi, sehingga sangat bagus untuk dijadikan sebagai minuman pelancar sembelit yang alami.
Teh Peppermint
Tumbuhan hijau satu ini, terkenal dengan rasanya yang menyegarkan. Menurut studi dari Electronic Physician, mengungkapkan bila teh peppermint bisa dipergunakan untuk mencegah gejala sindrom iritasi pada usus besar lho!
Di mana senyawa mentholnya pun berguna untuk menenangkan sakit perut akibat dari konstipasi tersebut.
Air Jahe
Minuman alami pelancar sembelit selanjutnya yakni air jahe. Hal ini karena jahe mempunyai zat aktif berupa gingerol dan shogaol yang bisa membantu memicu kontraksi, pengosongan pada lambung, serta mempercepat kinerja usus yang lambat.
Tidak hanya itu saja, air jahe juga berguna untuk mengatasi mual, kram, kembung, iritasi pencernaan, dan masalah pada sistem pencernaan lainnya.
Baca juga : 6 Racikan Jamu Awet Muda, Kerutan Lenyap Wajah Sehat
Teh Akar Licorice
Akar licorice terkenal sebagai obat alami yang populer untuk mengatasi masalah pada sistem pencernaan. Hal ini karena adanya zat aktif berupa anti-inflamasi di dalamnya.
Dengan begitu, sangat pas untuk mengatasi sulitnya buang air besar serta menenangkan usus.
Teh Dandelion
Fakta mengatakan bahwa teh dari bunga dandelion, ternyata mengandung zat yang bisa memicu adanya kontraksi pada otot pencernaan dan merangsang organ hati untuk memproduksi cairan empedu.
Dengan begitu, secara tidak langsung aliran makanan dari lambung ke usus kecil dan BAB pun menjadi lancar.
Di sisi lain, teh dandelion ini juga memiliki sifat sebagai diuretik alami lho! Yang mana berfungsi untuk menaikkan kadar air dalam sistem pencernaan dan feses.
Teh Chamomile
Minuman alami pelancar sembelit yang terakhir yaitu teh chamomile. Mengonsumsinya sesudah makan, dipercaya mampu menenangkan otot-otot bagian usus untuk membuat BAB lebih lancar dan tentu saja dapat menyehatkan pencernaan Anda.
Baca juga : 5 Kreasi Minuman Hits Jepang, Lezatnya Bikin Terbang
Tertarik untuk membuat produk minuman kesehatan?
Mengonsumsi makanan dan minuman sehat, menjadi salah satu cara untuk mendukung kesehatan tubuh. Namun saat ini, tidak perlu susah lagi harus mengolah dari bahan bakunya. Karena sudah banyak produk minuman kesehatan yang lebih praktis untuk dikonsumsi. Melihat pangsa pasar produk tersebut yang tidak pernah sepi pembeli, Anda sebagai pengusaha di bidang minuman punya peluang besar untuk meraih profit lebih banyak lho!
Langkah termudah yang bisa Anda coba yakni dengan mempercayakannya kepada jasa maklon minuman instan yang berpengalaman dan berkredibilitas tinggi seperti CV. Putra Farma Yogyakarta. Kami menyediakan minuman kesehatan dari bahan baku berkualitas premium pilihan terbaik seperti minuman detoks, immunity drink, serta minuman pelancar darah.
Anda pun punya kebebasan untuk request formulasi produknya sesuai keinginan dengan memadukan berbagai macam nutrisi dan bahan alami lainnya untuk menunjang produk Anda semakin menjual di pasaran nantinya.
Dapatkan beragam fasilitas menguntungkan dengan bekerja sama bersama kami di antaranya :
-
-
- konsultasi semua kebutuhan produk;
- resep produk terjamin 100% kerahasiaannya;
- 1 formulasi produk khusus hanya untuk 1 klien;
- free sampel dengan ketentuan berlaku;
- bebas pilih bentuk kemasan produk (box/pouch/sachet/botol);
- formulasi bisa dari costumer atau perusahaan;
- bebas biaya desain logo dan kemasan produk sesuai keinginan;
- bahan baku tanpa pewarna dan pengawet buatan;
- pembayaran dapat dilakukan sampai 3 kali;
- MoU kerja sama dengan biaya yang affordable;
- layanan kepengurusan Informasi Nilai Gizi;
- kepengurusan Hak Kekayaan Intelektual produk;
- izin edar resmi dari BPOM serta HALAL MUI;
- masa penyimpanan produk hingga 2 tahun;
- produksi bersistem GMP serta HACCP;
- bernegosiasi masalah Harga Pokok Penjualan;
- kami siap menyesuaikan dengan modal yang Anda miliki;
- pengiriman ke seluruh Indonesia dengan berbagai ekspedisi tepercaya.
-
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial :
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.
“Promo setiap pemesanan 5000 box, akan mendapatkan free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda yuk! Ada free ongkir dalam kota lho!”
Source :
