Cuaca yang terkadang tidak menentu, membuat sistem imuni kerap mengalami penurunan. Yang mana tubuh akan lebih mudah untuk terserang berbagai macam penyakit, contohnya seperti batuk.
Apabila sudah terlanjur terserang batuk, maka penyembuhannya akan lebih lama nantinya. Namun Anda tidak perlu khawatir! Karena berikut ini ada minuman rempah untuk cegah batuk yang manjur banget lho!
Baca juga : 4 Brand Susu Bubuk Unggulan, Siap Jadi Nutrisi Andalan!
Simak yuk resep minuman rempah untuk cegah batuk selengkapnya di sini!
Minuman Temulawak
Temulawak menjadi salah satu bahan herbal yang mempunyai kandungan antiinflamasi, antibiotik, zat aktif germacrene, xanthorrhizol, serta betha curcumena di dalamnya. Sehingga sangat cocok untuk dijadikan sebagai obat batuk.
Bahan:
-
-
- Temulawak ukuran 3 ruas jari (kupas, cuci, & potong)
- ¼ buah jeruk nipis (peras)
- 2 sdm madu
- 1 gelas air
-
Cara membuat:
Pertama. Siapkan panci. Rebus temulawak bersama dengan air hingga sarinya keluar. Angkat dan saring.
Kedua. Siapkan gelas saji. Kemudian masukkan perasan jeruk nipis, madu, serta tuang air temulawak yang sudah Anda masak sebelumnya. Jangan lupa untuk mengaduknya!
Ketiga. Minuman temulawak siap dihidangkan. Minum 2x sehari dengan takaran ½ gelas.
Minuman Bunga Belimbing Wuluh
Sejak zaman dahulu, bunga belimbing wuluh sudah dijadikan sebagai obat tradisional yang efektif. Hal ini karena terdapat sifat antibiotik, antialergi, serta vitamin C. Yang mana khasiatnya sangat ampuh sekali untuk menangkal batuk!
Bahan:
-
-
- 1 genggam bunga belimbing wuluh (cuci)
- Adas manis secukupnya
- ¼ cangkir air
- Gula batu sesuai selera
-
Cara membuat:
Pertama. Siapkan cobek dan muntu. Lalu haluskan bunga belimbing wuluh, adas manis, dan gula batu. Selanjutnya pindahkan ke dalam gelas saji.
Kedua. Kemudian tuang air dan aduk merata. Minuman bunga belimbing wuluh sudah jadi. Konsumsi 1-2 sdm sebanyak 2x sehari.
Baca juga : 6 Kreasi Olahan Kudapan dari Kacang, Nikmatnya Bikin Berdendang
Minuman Jahe
Resep minuman rempah untuk cegah batuk selanjutnya adalah jahe. Siapa sih yang nggak kenal dengan rempah jahe? Rempah satu ini punya kandungan antiradang, antimikroba, serta antioksidan berupa gingerol dan shogaol yang bermanfaat untuk memulihkan tubuh dari penyakit batuk lho!
Bahan:
-
-
- Jahe ukuran 3 ruas jari (kupas & geprek)
- 1-2 buah jeruk nipis (peras)
- Kayu manis ukuran 2 ruas jari
- 5 biji cengkeh
- 2 sdm madu
- 400 ml air
-
Cara membuat:
Pertama. Siapkan panci, Selanjutnya masukkan air, jahe, cengkeh, serta kayu manis. Rebus sampai airnya berubah warna menjadi kuning dan beraroma harum. Angkat dan saring ke dalam gelas saji.
Kedua. Lalu tambahkan madu dan perasan jeruk nipis. Aduk rata.
Ketiga. Minuman jahe siap dinikmati. Minum 2x sehari.
Minuman Daun Sambiloto
Beberapa riset sudah mengungkap bahwa daun sambiloto berguna untuk meringankan gejala batuk. Hal ini karena terdapat zat antiinflamasi, antibakteri, serta antivirus yang berperan untuk melawan penyakit tersebut agar cepat sembuh.
Bahan:
-
-
- 500 ml air
- 1 gengam daun sambiloto (cuci & buang tangkainya)
- Jahe merah ukuran 3 ruas jari (bersihkan & geprek)
- 1 sdm daging lidah buaya
-
Cara membuat:
Pertama. Siapkan panci. Kemudian masukkan semua bahan dan masak selama 15 menit dengan api kecil.
Kedua. Jika sudah angkat, saring, dan tuang ke dalam gelas saji.
Ketiga. Minuman daun sambiloto siap disajikan. Konsumsi teratur sehari sekali.
Baca juga : Bikin Semangat Lagi Dengan 4 Kreasi Unik Minuman Serai
Minuman Bunga Lawang
Rempah asli Indonesia satu ini punya beragam kandungan yang manjur untuk melawan penyakit batuk di antaranya antibakteri, vitamin C, asam shikimat, dan antioksidan quercetin. Dengan mengonsumsinya secara teratur, berfungsi untuk memperkuat sistem imunitas tubuh.
Bahan:
-
-
- 3 butir bunga lawing
- 1 sdt cengkeh
- 200 ml air panas
- 1 sdm madu
-
Cara membuat:
Pertama. Siapkan gelas saji. Selanjutnya masukkan bunga lawing, cengkeh, serta tuang ar panas. Tunggu sampai sarinya keluar.
Kedua. Kemudian tambahkan dengan madu dan aduk merata.
Ketiga. Minuman bunga lawing siap diminum. Konsumsi 1-2x sehari.
Minuman Sereh
Resep minuman rempah untuk cegah batuk yang terakhir ialah sereh. Tanaman sereh terkenal dengan aromanya yang khas dan menyegarkan.
Maka dari itu, tidak mengherankan jika sereh sering dijadikan sebagai minuman untuk kesehatan.
Karena di dalamnya terdapat kandungan seperti antibakteri, vitamin C, serta senyawa analgesik yang mampu mencegah tubuh terserang penyakit batuk.
Bahan:
-
-
- 3 buah sereh (cuci & iris)
- 1 buah lemon (peras)
- 300 ml air
- 1-2 sdm madu
-
Cara membuat:
Pertama. Siapkan panci. Lalu masak sereh bersama dengan air hingga mendidih. Angkat dan saring ke dalam gelas saji. Tunggu sampai agak hangat.
Kedua. Jika sudah, tambahkan perasan lemon serta madu. Aduk hingga tercampur rata.
Ketiga. Minuman sereh siap dikonsumsi. Minum secara rutin 2x dalam sehari.
Baca juga : Cobain Yuk 9 Trik Penunjang Metabolisme Tubuh Ini!
Buat produk minuman berkhasiat dari rempah alami yuk!
Ingin membangun usaha minuman dengan merek Anda sendiri? Ini langkah tepat bagi Anda untuk mempercayakannya kepada jasa maklon minuman instan yang berpengalaman dan berkredibilitas tinggi seperti CV. Putra Farma Yogyakarta.
Kami memiliki beragam produk minuman herbal dari bahan baku berkualitas premium pilihan terbaik yang bebas dari pengawet maupun pewarna buatan seperti lemon honey, ginger honey, cinnamon honey, temulawak, kunir asem, serta beras kencur.
Anda pun bebas untuk melakukan diskusi untuk memilih produk mana yang ingin Anda maklonkan bersama kami. Kami siap untuk membantu Anda membuatkan formulasi produk, menguruskan izin edarnya, serta mendesainkan kemasan produknya.
Ada banyak jaminan penawaran menguntungkan bila Anda bekerja sama bersama kami antara lain gratis sampel jika sudah ada kesepakatan; pembayaran fleksibel diangsur 3x; negosiasi HPP sesuai budget; produksi berstandar GMP serta HACCP; dan lain sebagainya.
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial:
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.
“Promo setiap pemesanan 5000 box, akan mendapatkan free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda yuk! Ada free ongkir dalam kota lho!”
Source :
