Buah tin si kecil yang manis dan memiliki tekstur daging buah lembut ini, ternyata tidak hanya bisa dikonsumsi langsung lho! Buah tersebut juga sangat fleksibel untuk Anda olah menjadi berbagai jenis kuliner kekinian dan sehat. Sangat cocok menjadi sajian nikmat…
Anda kerap merasakan sakit kepala dan tubuh letih secara terus-menerus? Itu bisa jadi Anda kekurangan pasokan hemoglobin pada sel darah merah yang fungsinya untuk mentransfusikan oksigen ke seluruh bagian tubuh secara sempurna. Namun tak perlu bingung lagi! Karena Anda bisa…
Selama masa kehamilan, bumil membutuhkan banyak tambahan nutrisi penting bagi kelangsungan perkembangan serta pertumbuhan si buah hati. Yang mana nutrisi tersebut dapat diperoleh dari berbagai macam asupan makanan seperti buah-buahan. Salah satu buah yang jadi rekomendasi untuk ibu hamil yaitu…
Bagi sebagian orang, pasti masih merasa asing bukan dengan nama buah zuriat? Buah ini terkenal sebagai buah Adam Hawa, yang memiliki kegunaan untuk membantu melancarkan program kehamilan pada pasangan yang telah menikah. Namun tidak hanya sebatas itu saja lho! Karena…
Ketika berpuasa, Anda akan menahan lapar dan haus selama lebih dari 10 jam. Yang mana Anda membutuhkan makanan dan minuman yang mampu membuat stamina tubuh tetap terjaga dengan baik meskipun melakukan banyak aktivitas. Maka dari itu, Anda dapat mengonsumsi buah-buahan…
Kurma menjadi salah satu buah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad Saw. untuk dikonsumsi ketika berbuka puasa. Hal ini karena kandungan gula alami serta beragam nutrisi lainnya sangat bagus untuk memulihkan stamina dan mendukung kesehatan tubuh selama berpuasa. Oleh karena itu…
Selama melaksanakan ibadah puasa Ramadhan, rongga mulut akan lebih cepat kering karena tidak ada asupan makanan/minuman yang masuk. Di mana ketika produksi air liur berkurang, maka akan memungkinkan bakteri untuk berkembang biak nantinya. Jika hal tersebut terjadi, akan menyebabkan mulut…
Menjaga kesehatan bagian organ kewanitaan, menjadi salah satu hal penting yang harus diperhatikan. Karena bagian intim tersebut menjadi organ yang sangat sensitif dan mudah terpapar jamur berbahaya. Oleh sebab itu, jangan sampai mengabaikan untuk mengganti pakaian dalam Anda hingga mengonsumsi…
Setiap ibu, pasti ingin yang terbaik bagi si buah hati sejak masih dalam kandungan. Tidak terkecuali dengan asupan gizi setelah lahir yakni seperti ASI (Air Susu Ibu). Namun tidak sedikit busui yang mengalami kendala ASI kurang lancar. Padahal ASI menjadi…
Bagi Anda yang mendambakan kulit wajah dan tubuh selalu tampak awet muda, tentu saja harus memperhatikan pola makan yang lebih sehat mulai sekarang. Salah satunya yakni dengan mengonsumsi buah-buahan yang menjadi sumber kolagen. Karena komponen kolagen tersebut, menjadi kunci utama…