Selama menjalani program diet, Anda harus mengatur pola makan secara baik dan teratur. Jangan mengonsumsi makanan tinggi kalori, terutama pada malam hari! Karena di waktu tersebut, organ tubuh harus diistirahatkan dari mencerna makanan/minuman yang memberatkan. Bila Anda ingin terhindar dari…
Kondisi cuaca yang tidak menentu, menjadi salah satu penyebab tubuh lebih cepat drop dan mengalami gangguan kesehatan seperti demam. Di antara banyaknya jenis makanan dan minuman sehat, jus menjadi pilihan tepat yang wajib masuk ke dalam list Anda! Hal ini…
Selama masa kehamilan, memenuhi asupan nutrisi harian menjadi hal yang sangat penting! Namun ternyata masih banyak ibu hamil yang mengalami masalah sulitnya mengonsumsi makanan atau minuman tertentu. Nah…bagi Anda yang selama ini mencari-cari, beberapa racikan jus sehat untuk bumil di…
Anda kerap mengalami masalah konstipasi selama berhari-hari? Awas lho penumpukan feses yang mengeras, bisa mengakibatkan masalah kesehatan lainnya seperti wasir! Nah…untuk mengatasinya, Anda dapat mengandalkan perpaduan jus pelancar BAB di bawah ini! Kandungan nutrisi penting di dalamnya, berguna untuk membantu…
Aktivitas yang berat ataupun olahraga berlebihan, bisa memicu munculnya pegal-pegal pada tubuh. Hal tersebut juga kerap terjadi pada pria yang sering melakukan pekerjaan atau berkegiatan di luar ruangan. Bagi Anda yang saat ini sedang merasakannya, Anda bisa mencoba mengonsumsi minuman…
Minuman tradisional yang berasal dari Yogyakarta ini, merupakan minuman para Raja Keraton sejak zaman dahulu. Yang mana keberadaannya masih tetap lestari hingga sekarang, karena menawarkan segudang khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh. Berkat teknologi yang kian modern, wedang uwuh kini sudah…
Berbagai macam faktor bisa memengaruhi asam lambung menjadi naik, salah satunya pola makan sembarangan hingga alami stress. Apabila tidak segera dilakukan tindakan pencegahan, asam lambung bisa menjadi momok mengerikan dan mengancam nyawa. Oleh sebab itu, pemilihan makanan serta penerapan hidup…
Belakangan ini, produk-produk yang berbahan dasar kolagen sangat populer di pasaran. Mulai dari skincare, makeup, hingga produk minuman kesehatan, berlomba-lomba untuk menawarkan khasiat dari kolagen yang bagus bagi perawatan kulit wajah hingga tubuh. Salah satu jenis kolagen yang banyak digunakan…
Minuman yang populer di kawasan Asia ini, terbuat dari bahan dasar berupa teh, susu, serta gula. Yang mana punya keunikan tersendiri ketika membuatnya yaitu saling memindahkan isinya dengan cara ditarik secara bergantian untuk menimbulkan buih-buih khasnya dalam jumlah banyak. Namun…
Siapa pun pasti akan merasa tidak nyaman bukan ketika gusi ataupun lidahnya terserang sariawan? Sensasi rasanya yang perih, nyatanya dapat memengaruhi aktivitas harian seperti sulitnya untuk berbicara cepat ataupun makan dengan tenang. Eittss…nggak perlu jengkel sendiri! Karena Anda bisa mengatasinya…
EN