Tag Minuman Teh

10 Manfaat Teh Bunga Chamomile untuk Kesehatan Tubuh dan Mental

manfaat-teh-bunga-chamomile

Manfaat teh bunga chamomile — Teh bunga chamomile telah dikenal selama berabad-abad sebagai minuman yang menenangkan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Bunga chamomile (Matricaria chamomilla) memiliki kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi yang dapat memberikan banyak kebaikan untuk tubuh dan…

10 Manfaat Minum Teh Hijau Agar Tidur Makin Tenang

manfaat minum teh hijau sebelum tidur

Teh hijau adalah jenis teh yang berasal dari daun tanaman Camellia sinensis yang tidak mengalami oksidasi sepenuhnya selama proses produksi. Berbagai manfaat minum teh hijau telah banyak dibicarakan, terlebih untuk meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut penjelasan…