Penemuan baru-baru ini di bidang penelitian nutrisi telah mengubah sebuah teori menjadi fakta. Para ilmuwan di Finlandia menemukan bahwa molekul darah dipengaruhi oleh nutrisi berbeda-beda tergantung pada golongan darah. Temuan baru yang menarik ini menunjukkan bahwa makanan tertentu termasuk jus…
Bisakah Diet dengan Jus? Menurunkan berat badan membutuhkan banyak tekad dan kesabaran. Anda perlu mengetahui cara yang tepat untuk membantu anda mencapai hasil yang diinginkan. Anda pasti sudah mendengar tentang jus yang tepat untuk menurunkan berat badan. Mengganti semua makanan…
Apa itu Fiber? Fiber adalah nutrisi nabati yang sering disebut serat. Ini merupakan jenis karbohidrat yang berbeda dengan karbohidrat lainnya. Karbohidrat ini tidak dapat dipecah menjadi molekul gula yang mudah dicerna dan melewati saluran usus dengan utuh. Namun dalam prosesnya…
Apa Itu Whey Protein? Whey adalah bagian cair dari susu. Dalam proses pembuatan keju, bagian lemak dari susu akan mengental, dan meninggalkan whey sebagai sisa olahan. Dengan demikian, whey protein adalah protein yang terkandung dalam whey, hasil sisa produksi keju…
Sistem kekebalan tubuh yang baik merupakan pelindung yang paling optimal. Apa sih sistem kekebalan tubuh/ sistem imun itu? Sistem imun/sistem kekebalan adalah sel-sel yang banyak struktur biologisnya yang bertanggung jawab atas imunitas. Imunitas adalah pertahanan pada organisme untuk melindungi tubuh…
Minuman Tinggi Protein? Salah satu cara untuk mempertahankan kekuatan dan kesehatan tubuh adalah dengan mengonsumsi makan dan minuman berprotein. Protein adalah zat gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan fungsi tubuh dan memiliki banyak manfaat. Manfaat protein sebagai pembentukan otot, organ, jaringan…