Terdapat beragam faktor yang membuat seseorang sering mengalami permasalahan pada pencernaannya, contohnya seperti menderita diare. Kondisi tersebut akan membuat penderita menjadi BAB lebih dari 3 kali dalam sehari dengan tekstur yang encer. Penyakit yang satu ini menjadi penyebab terganggunya segala aktivitas sehari-hari, karena harus terus-menerus ke toilet. Apabila tidak dilakukan penanganan secara tepat, diare ini dapat mengakibatkan dehidrasi, lemas, bahkan sampai komplikasi penyakit lain yang lebih berbahaya. Berikut ini pemaparan lebih lengkapnya untuk Anda.

 

Tanda yang muncul ketika diare.

• • • Feses yang keluar dalam jumlah banyak dengan tekstur lembek dan cair.
    • Perut terasa sakit disertai dengan kram.
    • Kepala pusing, lemas, mual dan muntah.
    • Nafsu makan menjadi hilang.
    • Merasa dehidrasi dan haus terus-menerus.
    • Suhu tubuh meningkat dan menyebabkan demam.
    • Feses dengan mengeluarkan darah.

 

8 penyebab penyakit diare.

Intensitas waktu diare yang berlangsung pada setiap orang akan berbeda-beda tergantung penyebab apa yang menyertainya. Berikut ini beberapa penyebab seseorang dapat terserang diare :

Infeksi Bakteri Tertentu

Bakteri ini dapat masuk karena mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak higienis dan tercemar; makanan yang tidak matang sempurna; tidak cuci tangan sebelum makan; daging hewan yang sudah terinfeksi terlebih dahulu; maupun tidak mencuci bahan makanan yang akan dimasak dengan cermat. Beberapa bakteri yang menyebabkan diare yakni Vibrio cholera, Campylobacter, Shigella, Salmonella, serta E.coli.

 

 

 

Terinfeksi Virus

Jalur penularannya hampir sama seperti bakteri yakni lewat konsumsi makanan atau minuman yang tidak bersih dan sudah terpapar virus. Namun ternyata bisa juga terpapar jika kontak langsung dengan si penderita diare melalui aktivitas yang melibatkan sentuhan secara langsung yang memindahkan virus tersebut ke orang lain. Virus penyebab diare ialah rotavirus dan norovirus.

 

Infeksi Parasit/Jamur

Sama halnya dengan bakteri dan virus, seseorang dapat terkena diare karena mengonsumsi makanan atau minuman yang sudah terpapar jamur di dalamnya. Selain itu bisa juga akibat sanitasi air yang terkontaminasi dan buruknya lingkungan tempat tinggal. Parasit atau jamur yang penyebab diare yaitu Giardia duodenalis.

 

 

 

 

Efek Samping Obat

Walaupun dokter telah meresepkan obat yang sesuai, tidak dapat dipungkiri bahwa bagi beberapa orang bisa terkena efek samping dari obat tersebut yang membuatnya menjadi diare. Karena cara kerja obat tersebut untuk membunuh bakteri, tetapi tidak dapat membedakan mana bakteri jahat dan bakteri baik. Mengonsumsi antibiotik tertentu, obat tekanan darah, obat kanker, serta obat antasida dapat membuat ketidakseimbangan koloni bakteri baik yang khusus untuk melindungi usus.

 

Intoleransi Makanan

Kondisi tubuh seseorang ada yang tidak bisa mencerna senyawa tertentu pada suatu makanan karena tidak adanya enzim khusus yang bekerja untuk melakukannya. Maka dari itu dapat menyebabkan diare dalam kurun 30 menit sampai 2 jam sesudah menyantap makanan tersebut.

Melakukan Wisata

Saat melakukan travelling, tentu saja tidak akan ketinggalan untuk melakukan kuliner di tempat tersebut. Dalam dunia kedokteran, diare yang terjadi ketika seseorang sedang liburan disebut sebagai diare wisatawan. Yang mana cenderung mencicipi segala macam makanan dan minuman yang belum tentu terjaga kebersihan dalam pengolahannya. Di samping itu, air minum ataupun perairan tempat wisata yang kotor juga dapat menyebabkan seseorang terkena diare.

 

 

Kondisi Medis

Beberapa penyakit dapat membuat seseorang terkena diare contohnya :

• • • Irritable Bowel Syndrome (usus yang teriritasi dan tidak bisa menyerap cairan serta nutrisi);
    • Inflammatory Bowel Disease (peradangan sakuran pencernaan yang membuat luka di sepanjang lapisan usus besar);
    • Penyakit Celiac (konsumsi makanan mengandung gluten memicu sistem imun untuk menyerang jaringan usus sehat pada usus kecil dan menganggu penyerapan nutrisi penting dalam tubuh).

 

Makanan Tertentu

Bertambahnya umur seseorang akan memengaruhi kinerja pencernaannya dan membuat lebih sensitif pada makanan tertentu di antaranya :

• • • makanan pedas (mengandung capsaisin yang mengiritasi usus dan membuat perut menjadi mules);
    • mengandung gula (merangsang usus untuk mengeluarkan cairan elektrolit yang membuat seseorang BAB lebih mudah);
    • susu dan keju (bagi beberapa orang keduanya bisa jadi sulit dicerna oleh lambung sehingga menyebabkan diare);
    • makanan digoreng/berlemak (sulit untuk dicerna sehingga membuat terbentuknya cairan asam lemak pada feses);
    • kafein (mempercepat proses penyerapan yang bisa memacu proses diare).

 

Macam-Macam Diare.

Diare Akut

Dapat muncul secara tiba-tiba dalam kurun waktu tiga hari sampai seminggu. Disebabkan makanan dan minuman yang tercemar oleh infeksi bakteri atau virus. Diare akut terbagi menjadi 2 jenis :

1. 1. 1. Acute watery diarrhea (feses yang cair berlangsung beberapa hari).
      2. Acute bloody diarrhea (feses yang berdarah dan berlendir).

 

Diare Kronis

Bisa terjadi selama empat minggu atau lebih yang disebabkan oleh kondisi medis, alergi, obat-obatan tertentu, serta infeksi kronis. Gejala pun sudah berjalan dalam waktu yang lama, berkembang secara perlahan dan membuat bertambah parah.

 

Diare Persisten

Terjadi kurang lebih selama 2 minggu lebih, tetapi tidak mencapai 4 minggu. Jenis diare persisten ada 2 yaitu :

1. 1. 1. Diare osmotik (penyerapan makanan dalam usus terganggu, sehingga menyebabkan cairan berlebih ikut terbuang bersamaan dengan feses).
      2. Diare sekretori (adanya gangguan penyerapan elektrolit pada sistem pembuangan di usus kecil atau usus besar).

 

Komplikasi serius akibat diare.

1. 1. 1. Malnutrisi
         • • • Diare yang tidak kunjung berhenti dapat menjadi penyebab seseorang menjadi kekurangan nutrisi. Pasalnya buang air yang berlebihan akan membuat tubuh kehilangan banyak vitamin, mineral, protein, dan juga lemak. Selain itu, dampaknya juga mengakibatkan penurunan berat badan secara drastis, karena penyerapan karbohidrat dan kalori pada tubuh tidak mencukupi.

1. 1. 2. Iritasi dan Pendarahan
         • • • Diare yang berlangsung dalam jangka waktu panjang akan menyebabkan iritasi pada usus besar dan rektum. Di mana membuat luka yang membuat jaringan usus menjadi melemah dan rapuh. Luka akibat iritasi tersebut membuat pendarahan pada usus, sehingga feses yang keluar ikut berdarah.

 

1. 1. 3. Dehidrasi
         • • • Diare yang berkepanjangan akan membuat tubuh kekurangan asupan cairan dan membuat tubuh menjadi dehidrasi, bahkan dapat memarah dan menjadi parah. Kondisi tersebut bsia membuat penurunan volume dan perubahan warna urin, tubuh yang kelelahan, sakit kepala, hingga penurunan tekanan darah.
             • Risiko lainnya yang mengintai yakni terjadi komplikasi berbahaya seperti gangguan fngsi ginjal, kejang, asidosis metabolic, serta syok hipovolemik (pingsang atau kematian).

1. 1. 4. Septikemia
         • • • Keadaan di mana tubuh seseorang yang mengalami keracunan karena masuknya bakteri dalam aliran darah. Kondisi ini sendiri sebenarnya cukup langka dan hanya terjadi ketika seseorang menderita diare yang amat parah akibat infeksi bakteri Clostridium difficile.
             • Bakteri ini akan menyerang usus besar yang membuat peradangan pada dindingnya. Di mana mengakibatkan adanya gumpalan darah yang membuat oksigen tidak dapat mencapai organ tertentu. Sehingga organ tersebut mengalami kegagalan fungsi.

 

Cara mengatasi diare.

Perbanyak Asupan Cairan

Diare menyebabkan cairan yang ada pada tubuh menjadi berkurang. Maka dari itu agar tubuh terhindar dari dehidrasi yakni dengan meminum oralit dan air putih sebanyak 2-3 liter untuk mengganti cairan yang hilang. Selain itu hindari minuman berkafein, alkohol, soda, ataupun minuman panas.

 

 

 

 

Mengonsumsi Makanan Sehat dan Terjamin Higienis

Agar makanan yang dikonsumsi tidak dikeluarkan kembali, lakukan diet dengan porsi kecil dan sering. Perbanyak makanan yang mengandung pektin, kalium, elektrolit, serta protein. Contohnya seperti nasi merah atau putih, kentang, roti, biskuit, pisang, daging ayam tanpa kulit, dan sup.

Di samping itu, bisa juga mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik seperti yogurt tanpa rasa dan makanan fermentasi lainnya. Karena bakteri hidup dan ragi pada makanan probiotik berguna untuk melawan infeksi yang ada. Yang terpenting juga menghindari makanan berlemka, berminyak, pedas, mengandung pemanis buatan serta kadar fruktosa tinggi.

 

Minum Obat Diare

Jika sudah merasakan gejala diare, sebaiknya lakukan pencegahan terlebih dahulu dengan mengonsumsi obat diare bebas yang dijual di apotek. Jika sudah memarah, Anda perlu datang dan berkonsultasi ke dokter ahli. Karena akan diresepkan obat yang lebih tepat.

 

Konsumsi Minuman Herbal

Jika Anda tidak terlalu senang minum obat-obatan kimia, salah satu alternatif lain yang bisa dipilih yakni mengonsumsi produk minuman herbal yang terbuat dari bahan alami seperti Vegifit. Ini menjadi langkah aman melalui pencegahan sebelum diare yang diderita menjadi lebih parah. Produk ini diformulasikan khusus dengan takaran yang pas antara ekstrak kunyit, temu kunci, ekstrak jeruk nipis, ekstrak daun pandan, cengkeh, serta susu bubuk full cream.

Keseluruhan bahan-bahan alami tersebut memang sudah dipercaya sejak dahulu untuk membantu mengatasi beragam penyakit termasuk diare salah satunya. Senyawa di dalamnya akan memberikan asupan energi, mencukupkan cairan dalam tubuh, meningkatkan nafsu makan, mengurangi kembung dan mual, sebagai anti inflamasi dan sebagainya.

Rasanya pun enak, bebas pengawet dan pewarna, aman dikonsumsi setiap hari, yang pasti sudah BPOM MD dan HALAL MUI. Sehingga tidak perlu khawatir lagi ketika akan mengonsumsinya. Karena Vegifit melalui pengolahan sistem GMP yang menjamin mutu dan higienis di setiap sachet-nya.

Dengan kemasan yang praktis, produk ini bisa menjadi kawan sehat di manapun dan kapanpun. Segera dapatkan Vegifit dengan memesan pada admin kami. Kami juga melayani pengiriman seluruh Indonesia.

Dapatkan produk Vegifit di :

Instagram @raciksariherbs                                                  Shopee  Racik.sari 

Facebook   raciksariofficial                                                   Tokopedia  Raciksari

 

 

Kami juga menyediakan jasa maklon minuman instan untuk kesehatan seperti minuman herbal, minuman kewanitaan, suplemen, minuman kecantikan, dan minuman pelangsing. Anda dapat membuat berbagai minuman instan dengan brand sendiri dan komposisi formulasi sesuai keinginan. Memudahkan, menguntungkan, halal, cepat, dan terpercaya bersama kami. Tertarik? Hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta untuk informasi lebih lanjut.

 

Temukan kami di media sosial

Instagram : @putrafarmayogyakarta

Facebook : Putra Farma Yogyakarta

Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.

“Promo setiap pembelian 5000 box free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda sendiri. Ada free ongkir dalam kota lho!”

Source :

• • hellosehat.com
  • jovee.id
  • health.kompas.com
  • hellosehat.com