Beberapa faktor penyebab seperti tidak seimbangnya hormon pada tubuh wanita, dapat menjadi salah satu alasan menstruasinya tidak berjalan dengan teratur.
Tidak mengherankan bila banyak wanita yang akhirnya meminum obat-obatan kimia agar lebih cepat berefek pada tubuh.
Tapi tahukah Anda, dalam jangka panjangnya nanti akan berbahaya bagi kesehatan lho! Alangkah lebih baiknya untuk beralih dan memilih mengonsumsi jus pelancar haid berikut ini saja.
Intip rekomendasi selengkapnya di bawah ini yuk!
Baca juga : Investasi Sehat dengan 6 Keistimewaan Sambiloto
Jus pelancar haid yang patut Anda coba
Jus Nanas
Menurut studi dari Section if Orthopaedics, Department of Surgery tahun 2017, menyatakan bahwa bromelain pada buah nanas memiliki beberapa fungsi seperti meredakan inflamasi pada tubuh.
Dengan begitu, akan sangat efektif untuk membantu melancarkan mens yang tidak rutin.
Sejalan dengan itu, bromelain sendiri merupakan salah satu enzim yang memengaruhi kinerja dari estrogen dan hormon-hormon lainnya, di mana berguna untuk mengatasi kram dan sakit kepala selama mens berlangsung.
Jus Jambu Biji
Buah jambu biji yang dikenal dapat melancarkan metabolisme tubuh ini, ternyata juga bisa Anda manfaatkan untuk menormalkan siklus datang bulan lho!
Hal ini karena adanya nutrisi pendukung di dalamnya seperti vitamin C, vitamin B1 & B2, niasin, beta karoten, tembaga, kalsium, dan lain-lain.
Baca juga : 11 Jus untuk Tangkal Radikal Bebas, Libas Racun Berbahaya
Jus Mix Berry
Jus pelancar haid selanjutnya adalah mix berry. Berdasarkan Journal of Clinical Diagnostic Research for Doctors, stress bisa menjadi salah satu penyebab lainnya yang mampu mengganggu siklus menstruasi lho!
Hal tersebut terjadi, karena hormon stress kortisol sebagai produk dari korteks adrenak yang disintesis glukokortiroid zona fasciculate dapat mengganggu menstruasi, karena memengaruhi jumlah dari hormonnya.
Namun Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi jus dari kombinasi buah strawberry dan anggur.
Karena di dalamnya mengandung zat-zat penting yang berguna untuk melindungi sel-sel tubuh dan meningkatkan mood bahagia di antaranya tembaga, vitamin A, vitamin C, asam pantotenat, pektin, potassium, serat, dan sebagainya.
Konsumsi paling tidak selama 3 minggu, dan rasakan periode menstruasi yang kembali menjadi normal.
Jus Pepaya
Pepaya menjadi salah satu buah dengan kandungan nutrisi yang kaya seperti kalium, vitamin A, vitamin B6, vitamin B1, dan riboflavin.
Mengonsumsinya secara rutin, berguna untuk membantu mendorong produksi estrogen yang ada pada tubuh.
Selain itu, jus pepaya juga memiliki manfaat lain di antaranya melancarkan peredaran darah selama mens serta menguatkan otot-otot rahim. Dengan begitu, siklus menstruasi pun menjadi lebih teratur.
Baca juga : 10 Jamu Penunjang Nafsu Makan, Lebih Aman dan Alami
Jus Wortel
Sayur wortel terkenal dengan kemampuannya untuk meningkatkan fungsi hormon tubuh yang mengalami gangguan.
Hal ini karena adanya beragam senyawa penting seperti vitamin A, vitamin K, kalium, molybdenum, serat, vitamin C, vitamin B6, asam pantotenat, niacin, fosfor, asam folat, vitamin B2, vitamin E, hingga zat besi.
Meminum jus wortel setidaknya dalam kurun waktu 3 bulan secara rutin setiap paginya, sangat efektif untuk mengembalikan siklus datang bulan agar pulih seperti semula lho!
Jus Sawo
Jus pelancar haid berikutnya yakni sawo. Buah eksotis berwarna coklat dengan rasa dominan manis ini, punya berbagai macam zat antara lain zat besi, protein, fosfor, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, dan sebagainya.
Di mana zat-zat tersebut mampu memulihkan kondisi periode haid kembali seperti sedia kala lho!
Baca juga : 11 Ragam Buah Pelancar ASI, Busui Harus Tahu Ini!
Jus Alpukat
Salah satu buah dengan lemak sehat dan serat tinggi ini, mengandung segudang manfaat yang bagus untuk kesehatan lho!
Menurut Archives of Medical Research, mengungkapkan jika jus alpukat mampu menyeimbangkan hormon-hormon dalam tubuh untuk membuat siklus mens menjadi lancar.
Hal ini karena di dalamnya terdapat nutrisi yang mendorongnya seperti lemak sehat, serat, kalium, vitamin E, serta vitamin B6.
Selain itu alpukat juga berguna untuk membantu menghilangkan dan menyerap prostaglandin (zat kimia nyeri), sehingga akan meredakan rasa sakit kram pada perut serta nyeri ketika mens berlangsung.
Jus Jeruk
Jus pelancar haid yang terakhir ialah jeruk. Vitamin C pada buah jeruk yang disebut sebagai asam askorbat, ternyata efektif untuk menginduksi haid agar datang.
Yang mana nantinya senyawa tersebut akan merangsang kadar estrogen agar meningkat dan menurunkan kadar progesteron.
Dengan begitu, rahim akan berkontraksi dan laisan rahim menjadi luruh serta akhirnya haid muncul kembali.
Baca juga : Mengenal Pemanis Stevia, Gula Alami Rendah Kalori
Cari mitra maklon yang amanah?
Banyaknya inovasi dalam minuman kesehatan seperti minuman kewanitaan, membuat banyak produsen yang berlomba-lomba untuk menciptakan produk dengan kualitas tinggi.
Hal tersebut juga sangat diterima baik oleh masyarakat kita, karena menjadi salah satu produk yang banyak dicari dan dibutuhkan untuk menanggulangi beragam masalah pada kewanitaan terutama haid yang tidak lancar.
Bagi Anda yang memiliki ketertarikan untuk merintisnya, mari percayakan pembuatan produknya kepada CV. Putra Farma Yogyakarta sebagai jasa maklon minuman instan yang berpengalaman dan berkredibilitas tinggi sejak 20 tahun lalu saja.
Dengan memakai jasa kami Anda tidak perlu mengurus semuanya sendirian lagi, kami akan bantu semuanya hingga tuntas dan siap dijual.
Kami menyediakan produk minuman kewanitaan dari bahan baku berkualitas premium pilihan terbaik tanpa pewarna tambahan maupun pengawet berbahaya apapun di antaranya daun sirih, kunir asem, temu kunci, manjakani, kayu rapet, ginger lemon, ataupun menyesuaikan dengan request Anda.
Join menjadi mitra usaha bersama kami dan dapatkan banyak benefit antara lain formulasi eksklusif; diskusi produk; bebas revisi sampel produk; gratis desain serta cetak kemasan; free sampel produk; kepengurusan izin legal; negosiasi HPP; pembayaran fleksibel; dan masih banyak lagi lainnya.
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial :
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.
“Promo setiap pemesanan 5000 box, akan mendapatkan free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda yuk! Ada free ongkir dalam kota lho!”
Source :
