Pasti Anda masih asing bukan mendengar nama buah yang satu ini? Buah nektarin merupakan salah satu jenis buah yang masih masuk dalam keluarga Rosaceae atau biasa dikenal sebagai kembarannya buah peach.
Yang mana saat ini sedang banyak jadi incaran di pasaran karena punya segudang nutrisi penting di dalamnya.
Mau tahu keistimewaan buah nektarin apa saja yang dimilikinya? Mari simak ulasan lengkapnya di bawah ini yuk!
Baca juga : Bikin Lemak Rontok dengan 6 Referensi Jus Bantu Diet
Kandungan gizi buah nektarin
Buah nektarin menjadi varietas yang dibudidayakan oleh Negara China lebih dari 4000 tahun silam.
Di mana mempunyai aroma khas dengan ciri buah berwarna kemerahan yang menyerupai buah apel, hanya saja ukurannya lebih kecil.
Meskipun menjadi kembaran dari buah persik, kulit buahnya lebih tipis dan lembut dengan daging buah yang kencang serta bercita rasa asam manis.
Selain itu, buah nektarin juga mengandung sejumlah zat gizi di antaranya 85% air, karbohidrat, protein, lemak tak jenuh, serat, vitamin A, vitamin C, beta keroten, lutein, vitamin B3, kalium, gula alami, dan masih banyak lagi.
Tidak hanya itu saja, buah tersebut juga memiliki puluhan senyawa volatil hingga sifat antioksidan yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Baca juga : 7 Kebaikan Buah Matoa, Si Eksotis yang Bernutrisi
Keistimewaan buah nektarin yang masih jarang orang tahu!
Membantu Program Diet
Bagi Anda yang sedang melakukan diet untuk menurunkan berat badan, buah nektarin sangat cocok untuk jadi cemilan sehat yang rendah kalori serta lemak lho!
Selain itu karena kandungan seratnya yang tinggi, akan sangat membantu Anda untuk merasakan kenyang lebih lama dan mengurangi asupan makanan tidak sehat deh!
Mengatasi Anemia
Mengonsumsi buah nektarin, akan membantu memenuhi kebutuhan akan zat besi dalam tubuh lho! Hal ini karena ketika anemia menyerang, tubuh secara otomatis akan memberikan respons berupa rasa lemas serta letih.
Oleh karenanya, buah satu ini mampu mendorong adanya produksi hemoglobin atau sel darah merah yang akan membawa kadar oksigen ke seluruh bagian tubuh dengan merata.
Tidak sampai di situ saja, kandungan vitamin C-nya pun efektif untuk membantu penyerapan zat besi yang ada pada tubuh agar lebih optimal.
Baca juga : 7 Khasiat Buah Kesemek, Buah Genit yang Padat Gizi
Mencegah Risiko Penyakit Kronis
Serat yang ada dalam nektarin, terbukti ampuh untuk meredakan lonjakan kolesterol jahat (LDL) dan gula darah yang menjadi penyebab dari aneka ragam risiko penyakit kardiovaskular hingga diabetes melitus.
Di samping itu kandungan potassium dan polifenolnya pun tergolong tinggi, yang mana berguna untuk mencegah naiknya tekanan darah tinggi serta trigliserida.
Berdasarkan Journal of Food Chemistry, zat penting di dalam buah tersebut juga berperan untuk menghambat perkembangan sel kanker payudara pada wanita.
Sementara riset lainnya seperti American Journal of Epidemologytahun 2008, mengungkapkan jika buah nektarin efektif untuk meminimalisir risiko kanker paru-paru pada pria.
Menyehatkan Mata
Keistimewaan buah nektarin selanjutnya ialah menyehatkan mata. Anda bisa memperoleh sumber vitamin A pada buah satu ini lho!
Hal ini karena adanya kandungan karotenoid (lutein dan zeaxanthin), di mana berfungsi untuk mengatasi beragam risiko penyakit mata seperti degenerasi makula.
Baca juga : Kenalan dengan Dietary Fiber, Cari Tahu Bedanya Di Sini!
Memperkuat Imun
Sifat antioksidannya berupa fenolik, flavonoid, anthocyanin yang berperan di dalamnya, memiliki kemampuan untuk melawan risiko kerusakan jaringan maupun sel pada tubuh akibat paparan radikal bebas yang menyerang.
Sehingga sistem kekebalan tubuh akan tetap terjaga dengan baik dan terhindar dari berbagai risiko penyakit ringan seperti batuk, pilek, maupun demam.
Merawat Kecantikan Kulit
Keistimewaan buah nektarin yang terakhir yakni merawat kecantikan kulit. Nutrisi penting yang dimilikinya seperti vitamin C, tembaga, hingga vitamin B3 dalam jumlah yang cukup tinggi.
Yang mana efektif untuk mendongkrak tumbuhnya sel pada lapisan dermis serta mendongkrak produksi kolagen dari dalam.
Sehingga kulit akan senantiasa teremajakan dengan baik, glowing, hingga mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini.
Baca juga : Referensi Buah Sumber Pektin, Serat Pengental yang Unik
Bangun usaha nggak pakai bingung lagi deh!
Tradisi mengonsumsi minuman herbal di masyarakat Indonesia, sudah dilakukan secara turun-temurun.
Di mana hal tersebut menjadi inspirasi bagi banyak pengusaha ataupun produsen minuman sehat untuk menghadirkan produk minuman herbal dengan kemasan praktis yang mudah dikonsumsi.
Yang mana ide tersebut sangat bagus untuk memajukan perekonomian bangsa serta menyukseskan event IWTCF dalam G20 di bulan ini.
Anda sudah punya rencana merintis usaha dengan merek sendiri? Ini saatnya Anda menyerahkan semuanya kepada CV. Putra Farma Yogyakarta.
Kami sebagai jasa maklon minuman instan yang berpengalaman dan berkredibilitas tinggi, siap melebarkan sayap ke ranah yang lebih luas pada pameran G20 di Solo untuk mengajak seluruh pengusaha Indonesia agar dapat menciptakan produk minuman herbal yang aman serta bersertifikat legal.
Tersedia berbagai macam produk minuman herbal dari bahan baku berkualitas premium pilihan terbaik yang dapat Anda pilih antara lain ginger honey, beras kencur, wedang secang, lemon honey, jahe merah, kunyit asam, cinnamon honey, wedang bajigur, bandrek, wedang uwuh, bir pletok, temulawak, ataupun sesuai dengan permintaan Anda.
Akan ada banyak benefits menanti Anda bila melakukan kerja sama bersama kami di antaranya:
-
-
- konsultasi semua kebutuhan produk;
- membuat nama merek sesuai keinginan;
- resep produk terjamin 100% kerahasiaannya;
- bahan baku tanpa pengawet ataupun pewarna berbahaya;
- 1 formulasi produk khusus hanya untuk 1 klien;
- free sampel produkdengan ketentuan berlaku;
- bebas revisisampai menemukan formulasi yang tepat;
- persyaratan kerja sama yang mudah;
- bebas pilih bentuk kemasan produk (box/pouch/sachet/botol/toples);
- formulasi produk bisa dari costumer atau perusahaan;
- bebas biaya desain dan cetak kemasan produk sesuai keinginan;
- pembayaran fleksibel dapat dilakukan sampai 3 kali;
- MoU kerja sama dengan biaya yang affordable;
- layanan kepengurusan Informasi Nilai Gizi;
- kepengurusan Hak Kekayaan Intelektual produk;
- pendaftaran izin edar Badan POM serta HALAL MUI;
- masa penyimpanan produk hingga 2 tahun;
- produksi bersistem GMP, HACCP, serta double quality control;
- bernegosiasi masalah Harga Pokok Penjualan;
- kami sanggup menyesuaikan dengan modal yang Anda miliki;
- pengiriman ke seluruh Indonesia dengan berbagai ekspedisi tepercaya.
-
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial:
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Source :
