Seorang remaja perempuan yang sudah baligh akan diketahui dengan adanya masa haid setiap bulannya. Maka ketika itu terjadi, bisa dikatakan sebagai wanita dengan usia subur. Meski begitu, kesuburan wanita tidak hanya berdasarkan pada fase menstruasinya saja. Karena banyak faktor lain yang mempengaruhi misalnya saja seperti infertilitas (kemandulan).
Seseorang yang punya kesuburan yang bagus umumnya bisa mengalami kehamilan dan melahirkan. Namun yang perlu diperhatikan yakni organ reproduksi wanita seperti ovarium, tuba falopi, Rahim, serviks, dan vagina harus dalam keadaan yang sehat atau memungkinkan. Jika dalah satu mengalami masalah, maka bisa memengaruhi kesuburan yang ada.
Lalu apa aja indikator kesuburan wanita dan cara mengetahuinya? Yuk baca pemaparannya berikut ini!
Fakta tentang kesuburan wanita yang perlu Anda tahu.
Faktor Usia
Sejak lahir, wanita memiliki sel telur dengan jumlah yang tetap sekitar 700.000 buah. Namun setiap kali mentruasi, wanita akan kehilangan 1000 sel telurnya. Sehingga seiring berjalannya waktu dan bertambahnya umur, sel telur akan terus berkurang dan memperkecil suksesnya pembuahan oleh sperma.
Masa subur wanita yakni rentang usia 20-35 tahun, sedangkan puncaknya yakni pada pertengahan 20 tahunan. Sehingga usia yang semakin tua juga akan memengaruhi kualitas dari sel telur tersebut.
Kemudian masa subur seseorang juga tidak selalu berpatokan pada wanita yang memiliki kesehatan yang baik. Meskipun ia rajin berolahraga, menerapkan pola hidup sehat, makan makanan bergizi seimbang, program diet, punya penyakit tertentu, dan sebagainya. Masalah kesuburan ini menyangkut faktor usia yang tidak dapat dikendalikan.
Peluang Hamil
Kenyataannya adalah pembuahan pada ovarium itu tidaklah semudah itu. Pasangan yang subur, punya peluang sekitar 25% di setiap periode dan akan mengalami penurunan seiring bertambahnya umur.
Sebuah studi mengatakan jika pasangan yang berumur tiga puluhan melakukan hubungan tanpa menggunakan pengaman kondom, hanya berpeluang hamil sebesar 15% di setiap bulannya. Sedangkan wanita dengan usia 40 tahun hanya memiliki kesempatan sebesar 5% untuk hamil.
Siklus Mentruasi
Pentingnya untuk mengetahui masa ovulasi dengan baik, dimulai dari hari pertama pendarahan selama haid. Hal ini bertujuan untuk merencanakan waktu berhubungan seks yang tepat agar dapat meningkatkan kemungkinan kehamilan.
Normalnya periode ini akan berlangsung selama 28 hari, walaupun mengalami keterlambatan selama 1-2 hari. Keadaan ketika fase ini akan berbeda-beda pada setiap wanita, karena mens itu sendiri bisa memperlihatkan kesehatan seseorang baik atau bermasalah.
Apabila perubahannya tergolong ringan, bisa jadi hanya kekurangan estrogen. Jika sangat berat, mungkin masalahnya adalah pada progesteron yang tidak mencukupi untuk menyeimbangkan kadar estrogen yang ada. Faktor lainnya yakni bila menstruasi terasa sangat menyakitkan, dapat menjadi indikasi tanda adanya endometriosis yang membuat sulitnya ovarium untuk terbuahi.
Melakukan Hubungan Intim
Nyatanya melakukan hubungan setiap hari justru akan mengurangi atau memperkecil persentase peluang pada kehamilan. Karena adanya tekanan pada kedua belah pihak pasangan yang malah memengaruhinya. Di samping itu, sperma yang matang membutuhkan waktu selama 2 hari setelah diproduksi.
Pada produksi ovulasi, ia akan terjadi kira-kira 14 hari sebelum periode haid berikutnya. Masa subur tersebutlah yang bisa dimanfaatkan untuk berhubungan intim setiap 2-3 hari sekali, dimulai dari 18 hari sebelum mens berikutnya atau 5 hari sebelum pelepasan sel telur.
Selain itu, orgasme yang terjadi tidak ada korelasinya dengan peluang terjadinya pembuahan. Faktanya ialah sperma akan tetap hidup pada saluran reproduksi selama 3 hari, baik wanita tersebut mengalami orgasme maupun tidak.
Berat Badan
Tubuh yang terlalu kurus ataupun terlalu gemuk bisa memengaruhi kesuburan seseorang. Jika seorang wanita underweight, ia akan kekurangan cadangan lemak yang bisa mengganggu terbentuknya hormon. Karena bahan baku pembuatan hormon ini juga berasal dari lemak. Apabila hormon terganggu, maka siklus haidnya menjadi tidak teratur.
Sedangkan bila seorang wanita overweight, akan memicu penumpukan lemak pada perut yang mengakibatkan menurunnya kadar protein untuk mengatur androgen dan estrogen. Hal tersebut juga akan membuat mens tidak teratur dan menurunkan tingkat kesuburan dan kesehatan kandungan.
Adanya ketidakseimbangan pada hormon dapat memunculkan anovulasi, yakni kondisi indung telur yang tidak melepaskan sel telur sama sekali. Indek massa tubuh pada wanita di atas 27 inilah yang mempunyai risiko 3x lebih besar untuk mengalaminya.
Gaya Hidup
Kandungan pada rokok dapat merusak serviks (leher rahim) dan tuba fallopi, yang mana keduanya ini menjadi faktor penentu kesuburan wanita. Selain itu, merokok dapat memperbesar kemungkinan terjadinya keguguran dan kehamilan di luar kandungan. Lalu hindari juga untuk mengonsumsi alkohol dan kafein, karena bisa merusak kualitas dari sel telur.
Selain itu, lakukanlah pap smear secara teratur untuk mengetahui kesehatan dan mencegah adanya penyakit yang memungkinkan bisa merusak sistem reproduksi.
Pemakaian Kontrasepsi
Ketika melepas untuk tidak mengonsumsi pil KB, maka siklus mens akan kembali normal secara perlahan-lahan kurang lebih sebulan dan bisa memungkinkan adanya kehamilan. Akan tetapi jika fase haidnya belum kembali dalam 3 bulan, bisa jadi terdapat masalah yang memengaruhi produksi sel telur.
Infeksi Penyakit Seks
Terdapat penyakit menular seksual yang bisa merusak saluran penghubung antara indung telur ke rahim seperti klamidia dan gonore. Jika tuba fallopi tersebut sudah terganggu, akan memengaruhi kesuburan wanita. Maka dari itu menjaga kebersihan dan merawat area kewanitaan harus dilakukan secara rutin untuk menghindari beragam penyakit datang.
Di samping itu, jangan melakukan seks dengan berganti-ganti pasangan. Karena hal tersebut bisa meningkatkan persentase untuk mengalami atau terkena penyakit kelamin berbahaya akibat bakteri dan jamur.
Kelainan Ovulasi
Di mana kondisi ovulasi yang terjadi tidak secara teratur atau bahkan tidak terjadi sama sekali. Mayo Clinic menyatakan bahwa, 1 dari 4 pasangan bisa mengalami ketidaksuburan. Penyebab lainnya karena adanya poliycystic ovary syndrome, gangguan hormon karena stress, naik turunnya berat badan secara drastic, kemoterapi, dan kelebihan hormon prolaktin.
Tuntaskan masalah pada organ kewanitaan Anda dengan produk ini.
Area kewanitaan memang bagian sensitif yang memerlukan perawatan khusus. Tidak bisa secara sembarangan memakai bahan-bahan tertentu untuk membersihkannya. Namun Anda bisa mengonsumsi bahan-bahan alami yang terbukti aman untuk membasmi beragam masalah tersebut dari dalam, misalnya dengan minuman kewanitaan Vegifit.
Produk ini mengandung komposisi ekstrak kunyit dan temu kunci yang terbukti berkhasiat untuk mengobati berbagai masalah seperti bakteri dan jamur. Selain itu juga berguna untuk meningkatkan intensitas kesuburan dan mengencangkan vagina Anda.
Yang terpenting yakni rasanya tidak seperti jamu pahit pada umumnya karena racikannya yang lezat dan memakai bahan alami lainnya antara lain ekstrak jeruk nipis, ekstrak daun pandan, cengkeh, dan susu bubuk full cream.
Vegifit aman dikonsumsi setiap hari karena bebas dari pengawet tambahan dan pewarna buatan apapun! Serta sudah berizin BPOM MD dan HALAL MUI. Sehingga Anda tidak perlu ragu lagi untuk membelinya. Sudah banyak customer yang merasakan sendiri manfaatnya bagi tubuh mereka.
Yuk segera pesan produknya! Kami juga melayani pengiriman barang ke seluruh wilayah yang ada di Indonesia.
Dapatkan produk Vegifit di :
Instagram @raciksariherbs Shopee Racik.sari
Facebook raciksariofficial Tokopedia Raciksari
Kami juga menyediakan jasa maklon minuman instan untuk kesehatan seperti minuman kewanitaan, minuman herbal, suplemen, minuman kecantikan, dan minuman pelangsing. Kami bisa bantu Anda untuk membuat produk minuman instan dengan brand sendiri dan komposisi produk andalan terbaik. Mudah, aman, untung, dan amanah jika menjadi mitra bisnis bersama kami. Tertarik? Hubungi langsung kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial
Instagram : @putrafarmayogyakarta
Facebook : Putra Farma Yogyakarta
Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.
“Promo setiap pembelian 5000 box free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda sendiri. Ada free ongkir dalam kota lho!”
Source :
