Rempah yang satu ini banyak dimanfaatkan sebagai obat tradisional berupa jamu karena khasiatnya yang begitu luar biasa untuk kesehatan. Dahulu kita sering mendapati minuman kunyit dijual oleh mbok-mbok jamu di pasar atau dipanggul dan berkeliling di jalanan. Namun saat ini populasinya sudah mulai berkurang.
Mengingat bahwa mobilitas manusia yang tinggi, masyarakat pun sudah mulai jarang untuk menikmati jamu yang dijual di pasar. Padahal manfaatnya yang berlimpah tersebut bisa menjadi obat alami yang minim efek samping. Untuk lebih jelasnya, yuk simak pemaparan tentang khasiat kunyit!
Jenis-jenis kunyit yang perlu Anda tahu.
Kunir merah Kunir kuning
Kunir putih Kunir hitam
Rasakan manfaat mengonsumsi kunyit, salah satunya bisa untuk meredakan nyeri haid lho!
Sebagai Obat Batuk
Meminum obat batuk dalam kemasan bukankah selalu menjadi solusi yang baik. Karena kandungan kimia di dalamnya yang dapat memengaruhi tubuh apabila dikonsumsi jangka panjang. Maka dari itu mengonsumsi bahan alami seperti kunir bisa menjadi salah satu obat yang lebih aman. Karena sifatnya yang antiradang dan antibakteri itulah, membantu meredakan batuk yang datang. Anda bisa mencampurkannya dengan air perasan jeruk nipis dan gula batu.
Di samping itu, ketika Anda mengalami radang tenggorokan obati saja dengan larutan kunyit dan garam untuk berkumur.
Meminimalisir Nyeri Haid
Zat baik kurkuminnya mengandung analgesik yang bisa meredakan rasa nyeri ketika sedang haid dengan cara melemaskan kontraksi uterus penyebab kram perut. Di samping itu juga mengurangi aliran masuknya ion kalisum pada sel-sel epitel rahim dan produksi prostaglandin yang menciptakan rasa sakit tersebut.
Konsumsi bersamaan dengan asam jawa, karena senyawa tannin, saponin, sesquiterpenes, alkaloid, dan phlobotamin di dalamnya yang akan menenangkan kontraksi pada rahim.
Mengatasi Gangguan Pada Pencernaan
Kandungan kurkumin pada kunyit terbukti efektif untuk meredakan berbagai gangguan yang menyerang pencernaan seperti irritable bowel syndrome (IBS), sembelit, dispepsia, tukak lambung, dan pakreatitis.
Menurut jurnal Systematic Reviews menyebutkan bahwa kunyit ini dapat membantu mengatasi frekuensi kambuhnya gejala maag, di mana zat kurkuminnya bekerja untuk mengendalikan produksi dari asam lambung dan empedu yang berlebihan.
Pada kasus orang yang mengidap IBS, efek antioksidan dan antiradang pada kunyit akan membantu melancarkan kerja otot percernaan, yang mana ia akan menyeimbangkan koloni bakteri baik pada usus untuk melawan dan mengatasi diare akibat keracunan makanan. Selain itu, magnesium dan kalium dalam kunir akan mengembalikan keseimbangan cairan tubuh yang hilang setelah mengalami diare.
Menyehatkan Jantung
Vitamin B6 dan kurkumin yang terkandung dalam kunyit dapat meningkatkan fungsi endothelium (lapisan pembuluh darah) dan mengendalikan kadar kolesterol. Yang mana hal tersebut bisa menekan adanya penyempitan yang biasanya menyebabkan penyakit jantung.
Meredakan Stress
Kunir juga memiliki senyawa antidepresan yang berguna untuk mengurangi gejala stress atau depresi dengan baik. Di mana sifatnya akan memberikan rasa rileks ketika dikonsumsi.
Membantu Menjaga Bentuk Tubuh
Membuat kombinasi antara kunyit dengan asam jawa dan mengonsumsinya secara teratur dapat mendukung program diet Anda dengan cara mengendalikan berat badan dan mengikis lemak berlebih.
Mengontrol Gula Darah
Mengonsumsi kunir bisa menekan reaksi inflamasi pada sel tubuh seperti sel pankreas, lemak dan otot yang mana bisa membantu mengurangi adanya resistensi insulin untuk mengendalikan kadar gula darah.
Penelitian tahun 2013 juga menyatakan bahwa senyawa kurkuminnya mampu meminimalisir kadar glukosa darah sebagai pengobatan alami penderita diabetes.
Melawan Infeksi
Pada sebuah studi melaporkan jika kunyit putih punya khasiat untuk melawan penyakit karena infeksi jamur dan bakteri. Misalnya seperti diare dan keracunan makanan (E.coli); kemudian bisul dan selulitis (Staphylococcus aureus); serta sariawan, ISK, dan jamur vagina (Candida).
Selain itu, bisa juga membunuh bakteri penyebab bau mulut karena efeknya setara dengan obat kumur yang ada di pasaran.
Meredakan Alergi
Antialergi pada curcuminoids-nya terbukti dapat membasmi gejala alergi pada kulit misalnya rasa gatal akibat reaksi terhadap faktor tertentu. Zat tersebut bekerja seperti antihistamin yang menghentikan adanya aktivitas protein pemicu alergi.
Sebagai Antiinflamasi
Senyawa aktif berupa kurkuminnya mengandung efek antiradang poten. Kurkumin dalam kunyit ini akan bekerja untuk menghadang kerja sitokin dan enzim lain yang menyebabkan adanya inflamasi. Selain itu kurkumin juga bisa menurunkan kadar histamin dan menaikkan produksi kortison alami pada kelenjar adrenal.
Beberapa studi menyebutkan bahwa efek yang terkandung dalam kunyit sebanding dengan ibu profen. Sehingga dapat dijadikan sebagai obat peradangan pada penyakit nyeri sendi, kaku dan hilangnya kelenturan.
Sedangkan hasil uji praklinis The AAPS Journal menyatakan jika kunyit ini juga bisa mengurangi peradangan pada penyakit kardiovaskular, sindrom coroner akut, ateroklerosis, dan diabetes.
Sifat analgesiknya yang lebih kuat dari aspirin mampu menurunkan nyeri karena sakit gigi, sakit kepala, dan demam.
Membasmi Masalah Kulit
Selain bermanfaat untuk beragam penyakit, kunir juga berguna dalam bidang kecantikan. Antioksidannya dapat mencerahkan, mengurangi jerawat, dan membuat kulit tampak awet muda. Anda bisa membuatnya sebagai masker dan mengaplikasikan pada wajah seminggu 3x.
Selain itu, karena adanya antiinflamasi, antimikroba, serta antioksidannya dapat mengatasi permasalahan kulit lainnya seperti eksim, dan psoriasis.
Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker
Kunir putih dapat dipergunakan sebagai pengobatan kanker payudara, kanker leher rahim, dan kanker usus besar. Penelitian 2014 telah menemukan bahwa senyawa kurkuminnya bisa menghentikan laju pertumbuhan sel tumor penyebab kanker payudara dan membuatnya mengempes. Sehingga tidak menjadi menjalar lebih luas.
Penawar Racun
Zat dalam kunyit putih dapat menetralkan racun karena gigitan ular berbisa. Cara kerjanya yakni dengan menghambat bisa ular agar tidak membekukan darah. Sehingga akan menurunkan efek pendarahan yang fatal dan mematikan.
Mengurangi Perut Kembung Dan Mual
Membuang gas secara berlebihan menjadi indikasi jika perut Anda sedang tidak sehat. Zat kurkumin kunyit bisa membantu otot pada organ pencernaan untuk bergerak lebih lancar dan meminimalisir tekanan gas pada perut.
Di samping itu, jurnal Food tahun 2017 telah membuktikan jika menambahkan lada hitam pada campuran kunyit akan memaksimalkan kinerjanya dan mengurangi rasa mual yang ada. Entah karena masalah pencernaan Anda yang sedang kambuh atau faktor lainnya.
1 produk dengan khasiat yang multifungsi.
Era jamu tradisional saat ini sudah mulai tergeserkan dengan adanya peralatan yang lebih modern. Pengemasan jamu sebagai minuman kesehatan menjadi punya wajah baru yang lebih praktis dan kekinian, contohnya seperti produk Vegifit.
Dengan komposisi ekstrak kunyit kualitas premium yang punya segudang manfaat bagi kesehatan, beserta kombinasi bahan alami lainnya seperti temu kunci, ekstrak jeruk nipis, ekstrak daun pandan, cengkeh, dan susu bubuk full cream. Dijamin rasanya nikmat dan tidak membuat eneg. Vegifit juga aman bagi lambung walaupun dikonsumsi setiap hari, tidak mengandung pengawet buatan, serta bebas pewarna berbahaya.
Tidak perlu khawatir dengan izin legalnya, karena produk ini sudah lolos uji BPOM MD dan juga bersertifikat HALAL MUI. Kami melayani pengiriman barang seluruh Indonesia dengan ekspedisi terpercaya.
Order produknya sekarang juga dan buktikan khasiatnya yang mutifungsi!
Dapatkan produk Vegifit di :
Instagram @raciksariherbs Shopee Racik.sari
Facebook raciksariofficial Tokopedia Raciksari
Kami juga menyediakan jasa maklon minuman instan untuk kesehatan seperti minuman herbal, suplemen, minuman kewanitaan, minuman kecantikan, dan minuman pelangsing. Anda bisa membuat produk minuman instan dengan nama merek sendiri beserta formulasi isi yang mantul. Dapatkan aneka macam kemudahan dan keuntungan dengan menjadi bekerja bersama kami. Tertarik? Chat kontak CV. Putra Farma Yogyakarta untuk dapatkan keterangan lebih lanjut.
Temukan kami di media sosial
Instagram : @putrafarmayogyakarta
Facebook : Putra Farma Yogyakarta
Putra Farma Yogyakarta. Harga minimum, rasa premium.
“Promo setiap pembelian 5000 box free 250 box all varian. Segera buat produk versi terbaik Anda sendiri. Ada free ongkir dalam kota lho!”
Source :
