Banyaknya jenis diet yang bisa diterapkan untuk menurunkan berat badan, membuat orang-orag mempunyai pilihan dan dapat menyesuaikan dengan kebutuhan mereka.
Salah satu contoh yang bisa dijadikan patokan yakni berdasarkan faktor gen seperti golongan darah. Hal ini karena asupan yang masuk akan memengarui reaksi tubuhnya.
Dari 4 tipe goldar yang ada, pemilik darah O terbilang cukup unik, namun kerap mengalami masalah pencernaan.
Oleh sebab itu bagi Anda yang ingin melakukan program diet, harus mencoba racikan jus diet golongan darah O di bawah ini kalau nggak mau ambil risiko salah langkah! Cek yuk!
Baca juga : Diet Nggak Pake Sakit dengan 5 Jus Perontok Perut Buncit
Racikan jus diet golongan darah O yang bisa bikin tubuh makin ramping!
Jus Pisang & Kiwi
Buah pisang menjadi salah satu sumber dari kalium dalam jumlah tinggi, sedangkan kiwi memiliki kandungan vitamin C yang bagus sebagai antioksidan.
Perpaduan antara keduanya akan mendukung program diet, terutama seseorang yang memiliki goldar O.
Bahan:
-
-
- 1 buah kiwi (iris-iris)
- 5 buah pisang (iris-iris)
- Air matang secukupnya
-
Cara membuat:
Siapkan blender. Setelah itu haluskan seluruh bahan di atas hingga teksturnya lembut. Matikan blender dan pindahkan ke dalam gelas saji. Jus pisang & kiwi siap dikonsumsi.
Jus Pepaya
Racikan jus diet golongan darah O selanjutnya ialah jus pepaya. Pepaya terkenal sebagai salah satu buah yang efektif untuk memperlancar BAB atau mengatasi masalah konstipasi.
Namun tidak hanya itu saja, ternyata jus pepaya juga sangat baik untuk diet golongan darah O lho!
Bahan:
-
-
- ½ buah pepaya (bersihkan & potong-potong)
- Air matang secukupnya
-
Cara membuat:
Siapkan blender. Selanjutnya masukkan semua bahan yang sudah Anda siapkan serta haluskan sampai merata. Matikan blender dan tuangkan ke dalam gelas saji. Jus pepaya siap disajikan.
Baca juga : 4 Jamu Alami Musnahkan Bau Badan yang Efeknya Pamungkas Banget!
Jus Ceri
Bagi Anda yang mempunyai goldar O, sangat disarankan untuk mengonsumsi jus ceri ketika akan menerapkan program diet lho!
Hal ini karena buah berwarna merah tersebut menghadirkan kandungan kalori yang rendah serta antioksidan antosianin yang tidak hanya bagus untuk menurunkan BB, tetapi juga mencegah risiko asam urat dan arthritis.
Bahan:
-
-
- 1 cangkir buah ceri
- Air matang secukupnya
-
Cara membuat:
Siapkan blender. Kemudian haluskan bahan-bahan di atas hingga teksturnya lumat sempurna. Matikan blender dan pindahkan ke dalam gelas saji. Jus ceri siap diminum.
Jus Mangga, Pisang, & Lemon
Mangga menjadi salah satu jenis buah dengan kandungan tinggi serat lho! Yang mana mengonsumsinya secara rutin akan membantu menyukseskan program penurunan bagi Anda bergolongan darah O.
Bahan:
-
-
- ½ buah mangga (potong-potong)
- 1 buah pisang ukuran besar (iris-iris)
- 1 buah lemon (peras)
- Air matang secukupnya
-
Cara membuat:
Siapkan blender. Lalu masukkan seluruh bahan di atas serta haluskan sampai menyatu rata. Matikan blender dan tuangkan ke dalam gelas saji. Jus mangga, pisang, & lemon siap dinikmati.
Jus Plum
Racikan jus diet golongan darah O yang terakhir yaitu jus plum. Jus plum menjadi salah satu minuman yang cocok untuk menemani menu diet dari goldar O nih!
Hal ini karena senyawa aktif di dalamnya berguna untuk menjaga kesehatan sistem cerna dengan cara membersihkan serta melancarkannya. Dengan begitu, akan membantu laju metabolisme supaya lebih baik.
Bahan:
-
-
- 1-2 cangkir buah plum
- Air matang secukupnya
-
Cara membuat:
Siapkan blender. Selanjutnya haluskan semua bahan yang sudah Anda siapkan hingga tercampur merata. Matikan blender dan pindahkan ke dalam gelas saji. Jus plum sudah jadi.
Baca juga : 5 Keutamaan Jamu Pahitan yang Sayang Untuk Dilewatkan!
Ini jadi saat yang tepat bagi Anda!
Masyarakat sekarang, sangat gencar untuk memperoleh bentuk badan ideal. Yang mana membuat banyak produk minuman diet hadir untuk menjawab kebutuhan tersebut.
Dengan begitu, sudah pasti ide usahanya punya hasil laba yang menggiurkan untuk Anda coba nih! Jika Anda sudah berencana untuk mengembangkan bisnisnya, tidak ada salahnya untuk menawarkan dengan nama brand sendiri lho!
Tidak perlu ragu untuk melangkah! Anda sangat bisa mengandalkan pembuatan produknya kepada jasa maklon minuman instan berpengalaman dan berkredibilitas tinggi seperti CV. Putra Farma Yogyakarta.
Kami siap membantu mewujudkan impian Anda untuk memperoleh produk minuman instan dengan standar setara internasional.
Terdapat beragam pilihan produk minuman diet yang patut Anda perhitungkan di antaranya fiber detox, fiber tea, cereal drink, ataupun sesuai dengan kemauan Anda.
Dengan jasa kami, Anda juga tidak perlu bingung harus mengurus semuanya sendirian lagi! Karena kami akan membantu mulai dari diskusi produk, formulasi produk, desain kemasan, produksi produk, pengemasan, hingga pendistribusiannya. Sehingga Anda bisa fokus untuk berjualan saja deh!
Dengan menjalin sebagai partner bisnis kami, Anda bisa memperoleh berbagai macam penawaran menarik antara lain formulasi istimewa & 100% aman kerahasiannya; bahan baku bermutu unggulan; freesampel produk & revisi sampai fix; gratis desain & bebas pilih bentuk kemasan; pembayaran fleksibel; kepengurusan Nutrition Facts; masa simpan panjang; penyesuaian dengan budget; dan sebagainya.
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta.
Temukan kami di media sosial:
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Source :
