Maraknya kemunculan minuman fiber yang terbuat dari psyllium husk, menjadi salah satu terobosan produk yang sangat memikat masyarakat saat ini.
Bagaimana tidak? Produk tersebut menawarkan segudang khasiat untuk memperoleh tubuh ideal tanpa perlu bersusah payah melakukan olahraga yang berat lagi.
Tapi sebenarnya apa aja sih keunggulan psyllium husk tersebut secara umum? Simak ulasannya berikut ini yuk!
Baca juga : Bincang-Bincang Bedanya 3 Ragam Whey Protein Yuk!
Senyawa aktif dalam psyllium husk
Psyllium merupakan semacam serat yang diolah dari sekam biji tanaman bernama Plantago ovata.
Dikenal dengan nama lain sebagai ispaghula serta bagian dari jenis serat yang larut dalam air. Tumbuhannya sendiri banyak dijumpai di dataran India.
Sebagai serat larut, psyllium tersebut dapat menyerap air dan berubah menjadi bertekstur kental.
Kemampuannya itulah yang membuatnya tidak dapat tercerna pada usus, sehingga berpotensi untuk membantu kinerja organ dalam tubuh.
Dalam bentuk suplemen, psyllium biasanya hadir dalam bentuk sekam, granula, kapsul, maupun bubuk.
Kandungan zat yang terdapat psyllium husk meliputi kalori (350 kkal), serat larut air (60 gr), serat tak larut air (10 gr), kalsium (200 gr), natrium (100 gr), serat zat besi (18 mg).
Baca juga : 6 Ramuan Alami Redakan Maag, Nggak Kambuhan Deh!
Cari tahu lebih dalam tentang keunggulan psyllium husk
Mengendalikan Berat Badan
Peran dari phyllium husk sendiri untuk menyerap air di dalam usus, di mana akan memberikan rasa kenyang yang lebih cepat.
Mengonsumsinya sebelum makan, akan memungkinkan Anda untuk meminimalisir jumlah makanan yang masuk serta mengatasi terjadinya surplus kalori.
Dengan begitu, berguna untuk membantu Anda mengontrol berat badan agar tetap stabil ataupun mencegah terjadinya obesitas.
Meredakan Kolesterol
Keunggulan phyllium husk berikutnya adalah meredakan kolesterol.
Berdasarkan riset jurnal PLos One (2012), konsumsi psyllium sebanyak 6 gr setiap hari minimal selama 6 minggu punya efektivitasan untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) pada seseorang yang punya kelebihan berat badan sebesar 6%.
Tidak hanya itu saja, bentuknya yang kental berfungsi untuk mengikat lemak dan asam empedu.
Sehingga sangat bagus untuk mengontrol tekanan darah tinggi, risiko penyakit jantung, hingga menyehatkan serta memperkuat otot jantung.
Di mana nantinya asam empedunya dikeluarkan tubuh lewat feses. Dengan begitu, kolesterol di dalam tubuh tidak akan dilepaskan ke peredaran darah dan kadarnya pun dapat berkurang.
Baca juga : Tubuh Lebih Berisi dengan 4 Resep Minuman Sehat Berkalori
Menstabilkan Gula Darah
Psyllium husk memiliki peranan yang efektif untuk mengendalikan respons glikemik tubuk terhadap makanan seperti menstabilkan hormon insulin serta kadar gula dalam darah.
Hal ini karena ketika dalam tubuh, serat tersebut akan berubah menjadi gel kental serta melambatkan pencernaan makanan.
Serat larut air tidak dapat terpecah menjadi gula di dalam tubuh, sehingga gula darah dapat terkendali dengan baik.
Mengatasi Diare & Sembelit
Nutrisi yang satu ini mempunyai sifat laksatif, di mana bisa meningkatkan ukuran feses dan mengatasi sembelit atau susah BAB.
Psyllium husk sendiri akan berkaitan dengan beberapa makanan pada lambung serta usus halus. Selanjutnya serat tersebut akan menyerap air di sekitarnya dan melunaknya feses.
Tidak hanya itu saja, serat psyllium ini juga bisa meminimalisir diare yang menyerang tubuh.
Yang mana nantinya akan menyerap air, memadatkan feses, hingga memperlambat proses turunnya ke dalam usus besar.
Baca juga : 5 Keistimewaan Albumin, Senyawa Tubuh yang Vital
Menyeimbangkan Bakteri Baik Usus
Keunggulan psyllium husk yang terakhir ialah menyeimbangkan bakteri baik usus. Jenis serat ini juga bersifat prebiotik.
Gel yang terbentuk dari serat larut air akan dipecah oleh bakteri atau microbiota usus dan menghasilkan senyawa asam lemak rantai pendek.
Zat aktif tersebutlah yang menjadi bahan bakar pada bakteri baik, supaya tetap hidup pada usus.
Mikrobiota usus yang stabil akan membantu meredakan risiko inflamasi serta menjaga sistem imun tubuh.
Baca juga : Bantu Tambah Darah dengan 9 Variasi Buah Cegah Anemia
Tertarik buat produk minuman fiber?
Semenjak produk minuman pelangsing happening di pasaran, membuat banyak konsumen merasakan kemudahan untuk mendapatkan tubuh yang lebih ideal.
Itulah mengapa membuka usaha minuman diet punya pangsa pasar yang berpotensi sangat luas dan membuat cuannya menggiurkan.
Ini bisa menjadi peluang terbaik bagi Anda untuk ikut merintisnya lho! Dengan cara ini, langkah Anda dijamin lebih ringan.
Yuk percayakan pembuatan produknya dengan jasa maklon minuman instan yang berpengalaman dan berkredibilitas tinggi seperti CV. Putra Farma Yogyakarta.
Anda bisa memperoleh produk dengan nama brand sendiri, tanpa harus mendirikan pabriknya terlebih dahulu.
Varian produk minuman fiber yang dapat Anda pilih antara lain fiber konsep kenyang, cereal diet, fiber detox, fiber collagen, ataupun sesuai dengan kemauan Anda.
Kami juga senantiasa menjamin bahan baku berkualitas premium pilihan terbaik tanpa pengawet maupun pewarna berbahaya apapun!
Selain itu, Anda pun bisa melakukan negosiasi HPP dan menyesuaikan budget yang Anda miliki lho! Yakin nggak mau memanfaatkan kesempatan ini?
Berbagai macam keuntungan menanti Anda jika bekerja sama bersama kami di antaranya:
-
-
- diskusi semua kebutuhan produk;
- resep produk terjamin 100% kerahasiaannya;
- 1 formulasi produk khusus hanya untuk 1 klien;
- free sampel produk dengan ketentuan berlaku;
- bebas revisi sampai menemukan formulasi yang tepat;
- persyaratan kerja sama yang mudah;
- bebas pilih bentuk kemasan produk (box/pouch/sachet/botol/toples);
- formulasi produk bisa dari costumer atau perusahaan;
- bebas biaya desain dan cetak kemasan produk sesuai keinginan;
- pembayaran fleksibel dapat dilakukan sampai 3 kali;
- MoU kerja sama dengan biaya yang affordable;
- layanan kepengurusan Informasi Nilai Gizi;
- masa penyimpanan produk hingga 2 tahun;
- produksi bersistem GMP, HACCP, serta double quality control;
- bernegosiasi masalah Harga Pokok Penjualan;
- gratis kepengurusan Badan POM dan LPPOM HALAL MUI;
- pendaftaran Hak Kekayaan Intelektual (HKI);
- pengiriman ke seluruh Indonesia dengan berbagai ekspedisi tepercaya.
-
Maklon terlengkap dan tepercaya dengan proses yang memudahkan, cepat, aman, amanah, serta terjangkau. Untuk informasi selengkapnya, silahkan hubungi kontak CV. Putra Farma Yogyakarta
Temukan kami di media sosial:
Instagram @putrafarmayogyakarta
Facebook Putra Farma Yogyakarta
LinkedIn Putra Farma Yogyakarta
Twitter @putrafarmayk
TikTok @putrafarmayogyakarta
Source :