Apakah Anda kerap mengonsumsi buah alpukat? Ternyata kegemaran Anda tersebut, bisa membawa berkah tersendiri lho! Hal ini karena, alpukat menjadi salah satu superfood dengan kandungan nutrisi yang sangat bagus untuk kesehatan. Simak pemaparan selengkapnya tentang keistimewaan alpukat untuk tubuh di…
Buah yang terkenal dengan bentuk unik seperti sisik naga ini, ternyata menyimpang segudang manfaat lho! Rasanya yang menyegarkan, kerap kali dijadikan sebagai sajian makanan maupun minuman sehat dengan cita rasa menggugah selera. Sudahkah Anda mengetahui lebih dalam tentang keistimewaan buah…
Rasanya yang manis dan menyegarkan, membuat buah mangga kerap dijadikan sebagai bahan untuk membuat minuman maupun makanan. Buah musiman ini pun tidak hanya enak, namun juga punya banyak nutrisi yang bagus untuk kesehatan tubuh lho! Simak ulasan selengkapnya di bawah…
Menjalankan program diet, berarti mengharuskan Anda untuk mengubah pola makan sehari-hari menjadi lebih sehat. Hal ini karena dengan pilihan asupan makan yang tepat, akan membuat persentase keberhasilan diet Anda pun lebih besar nantinya. Salah satu makanan yang jangan sampai diabaikan…
Buah manggis yang menyegarkan, sangat cocok disantap secara langsung ataupun dijadikan sebagai minuman. Manggis menjadi salah satu buah yang populer di kalangan masyarakat Indonesia. Karena dari kulit sampai buahnya, ternyata manggis menyimpan segudang nutrisi yang berguna untuk kesehatan. Maka dari…