Who doesn’t desire to have a healthy and slim body? Many people make various efforts to achieve it, even resorting to extreme measures. However, in reality, these measures can lead to various health problems if not done properly. Here are…
The struggle to get the body shape of your dreams is not easy! The key to success is a long and consistent process to avoid various kinds of restrictions like consuming unhealthy foods or drinks. So do not be surprised…
Salah satu cara agar program diet memperoleh hasil maksimal, Anda harus konsisten untuk menerapkan pola makan yang sehat. Caranya dengan memilih makanan atau minuman yang bernutrisi tinggi. Karena melalui asupan tersebut, nantinya akan membantu proses kinerja organ pencernaan untuk bekerja…
Perjuangan untuk memperoleh bentuk badan impian, memang tidak semudah itu! Kunci suksesnya ialah dengan proses panjang dan konsistensi untuk menghindari berbagai macam pantangan seperti konsumsi makanan atau minuman yang tidak sehat. Inilah mengapa program diet sangat menggencarkan asupan bernutrisi tinggi…
Tahukah Anda, bahwasanya segala jenis makanan ataupun minuman yang masuk ke dalam tubuh bisa memengaruhi kondisi kinerja organ dalam lho?! Di mana bila Anda terlalu sering mengonsumsi junk food, tubuh akan memendam zat-zat racun yang terkandung pada makanan tersebut. Jika…
Menstruasi yang datang setiap bulannya, pasti akan membuat kaum hawa merasakan rasa nyeri yang luar biasa bukan? Bahkan dari beberapa kasus yang ada, nyeri tersebut bisa menyebabkan seseorang sampai pingsan lho! Nah…untuk mengatasi hal tersebut agar tidak terjadi di kemudian…
Selama menjalani program diet, Anda harus mengatur pola makan secara baik dan teratur. Jangan mengonsumsi makanan tinggi kalori, terutama pada malam hari! Karena di waktu tersebut, organ tubuh harus diistirahatkan dari mencerna makanan/minuman yang memberatkan. Bila Anda ingin terhindar dari…
Kondisi cuaca yang tidak menentu, menjadi salah satu penyebab tubuh lebih cepat drop dan mengalami gangguan kesehatan seperti demam. Di antara banyaknya jenis makanan dan minuman sehat, jus menjadi pilihan tepat yang wajib masuk ke dalam list Anda! Hal ini…
Selama masa kehamilan, memenuhi asupan nutrisi harian menjadi hal yang sangat penting! Namun ternyata masih banyak ibu hamil yang mengalami masalah sulitnya mengonsumsi makanan atau minuman tertentu. Nah…bagi Anda yang selama ini mencari-cari, beberapa racikan jus sehat untuk bumil di…
Anda kerap mengalami masalah konstipasi selama berhari-hari? Awas lho penumpukan feses yang mengeras, bisa mengakibatkan masalah kesehatan lainnya seperti wasir! Nah…untuk mengatasinya, Anda dapat mengandalkan perpaduan jus pelancar BAB di bawah ini! Kandungan nutrisi penting di dalamnya, berguna untuk membantu…