Dalam kehidupan sehari-hari, lemak memang menjadi salah satu sumber nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Akan tetapi beberapa jenisnya dapat menyebabkan risiko penyakit berbahaya apabila jumlahnya berlebihan lho! Faktor utama menimbunnya lemak tidak sehat yakni akibat dari konsumsi makanan dengan…
Pasti Anda selalu menemukan bumbu dapur yang satu ini dalam campuran berbagai macam masakan khas Indonesia bukan? Ternyata selain kegunaannya untuk membuat aroma dan rasa masakan semakin nikmat, mengonsumsi air rebusannya sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh lho!…
Saraf kejepit merupakan sebuah kondisi di mana saraf tertentu dalam tubuh tertekan oleh bagian di sekitarnya. Yang mana akan timbul efek berupa rasa sakit atau nyeri sebagai salah satu sinyalnya. Tidak sedikit masyarakat yang akan langsung mencari ahli saraf untuk…
Pasti Anda sudah tidak asing dengan kelapa tua bukan? Biasanya para ibu-ibu di rumah, menggunakannya sebagai campuran dalam berbagai macam masakan mulai dari opor, kari, lodeh, dan sebagainya. Meskipun rasanya airnya tidak sesegar kelapa muda, nyatanya di dalamnya memiliki beragam…
Peningkatan kadar pada tekanan darah, menjadi salah satu penyakit “silent killer” yang tidak disadari dan dapat membuat penderitanya mengalami berbagai macam komplikasi berbahaya seperti serangan jantung, stroke, hingga gagal ginjal. Tentu saja hal ini menjadi penting untuk Anda perhatikan dengan…
Perkembangan virus dan bakteri yang semakin banyak di masa-masa sekarang, menjadi salah satu ancaman kesehatan yang patut Anda waspadai! Apalagi bagi Anda yang sangat rentan untuk terserang radang tenggorokan! Bisa gawat kalau tidak segera diatasi dengan baik nantinya! Karena radang…
Asam lambung yang meningkat, biasanya menyebabkan rasa tidak nyaman yang akan mengganggu aktivitas harian. Tentu Anda harus melakukan pencegahan agar kondisinya tidak semakin membahayakan. Tapi siapa sangka, jika mengonsumsi buah-buahan bisa menjadi solusi jitu untuk mengatasinya lho! Namun ingat, tidak…
Masalah sakit kepala, bisa menyerang kapan dan di mana saja. Yang mana kemunculannya secara tiba-tiba, bisa mengganggu aktivitas harian dan membahayakan seseorang. Berbagai macam hal dapat menjadi faktor sakit kepala tersebut mulai dari dehidrasi, anemia, dan lain sebagainya. Namun Anda…
Tumbuhan yang memiliki aroma khas satu ini, banyak dijadikan sebagai campuran ke dalam masakan agar rasanya semakin nikmat. Namun tahukah Anda? Bahwa bunga sereh juga bisa dijadikan minuman herbal yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh lho! Jadi jangan…
Kondisi cuaca yang tidak menentu, menjadi salah satu penyebab tubuh lebih cepat drop dan mengalami gangguan kesehatan seperti demam. Di antara banyaknya jenis makanan dan minuman sehat, jus menjadi pilihan tepat yang wajib masuk ke dalam list Anda! Hal ini…