Menjaga penampilan tubuh, menjadi salah satu fokus banyak orang yang sedang dilakukan saat ini. Maka dari itu, banyak di antara mereka yang melakukan segala cara untuk memperoleh bentuk badan ideal mulai dari olahraga, mengganti makanan yang lebih sehat, hingga mencoba…
Super food yang satu ini, populer dengan berbagai macam zat gizinya yang kaya. Yang mana merupakan sumber protein nabati yang tinggi akan serat di dalamnya. Mengonsumsi chia seed, bisa menjadi cara untuk menurunkan berat badan dengan nyaman dan nggak bikin…
Mulai sekarang kurangi konsumsi makanan tidak sehat dan berlemak yuk! Karena masalah kesehatan seperti kolesterol jahat lebih mudah mengintai tubuh, akibat adanya tumpukan lemak yang menyumbat aliran dalam darah. Yang mana jika kolesterol sudah menjadi komplikasi, akan memunculkan penyakit yang…
Anda kerap mengalami masalah konstipasi selama berhari-hari? Awas lho penumpukan feses yang mengeras, bisa mengakibatkan masalah kesehatan lainnya seperti wasir! Nah…untuk mengatasinya, Anda dapat mengandalkan perpaduan jus pelancar BAB di bawah ini! Kandungan nutrisi penting di dalamnya, berguna untuk membantu…
Begitu banyaknya madu lokal asli Indonesia, ternyata tidak hanya berfungsi sebagai pemanis alami saja lho! Beberapa jenis madu yang ada, nyatanya dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan yang telah dilakukan sejak zaman dahulu. Contohnya saja seperti…
Bagi seseorang yang punya nafsu makan buruk, bukan perkara yang mudah untuk menaikkan berat badan ke tahap ideal. Kebanyakan di antaranya mungkin akan mencoba mengonsumsi vitamin penambah nafsu makan. Tetapi untuk jangka panjang, efeknya bisa saja tidak baik untuk kesehatan…
Berbagai macam faktor bisa memengaruhi asam lambung menjadi naik, salah satunya pola makan sembarangan hingga alami stress. Apabila tidak segera dilakukan tindakan pencegahan, asam lambung bisa menjadi momok mengerikan dan mengancam nyawa. Oleh sebab itu, pemilihan makanan serta penerapan hidup…
Kondisi hidung mampet, biasanya akan muncul ketika jaringan di dalamnya terganggu oleh berbagai macam hal mulai dari iritasi karena polusi, infeksi virus/bakteri, sinusitis, flu, batuk pilek, ataupun alergi. Yang mana lendir pada hidung akan diproduksi untuk membantu mengusir gangguan tersebut.…
Siapa yang pernah melihat atau bahkan memakan buah satu ini, tapi nggak pernah tahu namanya? Ternyata buah yang berwarna-warni dalam satu pohon tersebut, dikenal dengan sebutan buah dewandaru. Meskipun buahnya berukuran kecil, nyatanya di dalamnya punya segudang nutrisi penting lho!…
Belakangan ini, produk-produk yang berbahan dasar kolagen sangat populer di pasaran. Mulai dari skincare, makeup, hingga produk minuman kesehatan, berlomba-lomba untuk menawarkan khasiat dari kolagen yang bagus bagi perawatan kulit wajah hingga tubuh. Salah satu jenis kolagen yang banyak digunakan…