Referensi 5 Macam Makanan Diet Golongan Darah AB

Anda memiliki masalah dengan berat badan Anda yang melampaui batas IMB? Mungkin sudah saatnya bagi Anda untuk melakukan pola hidup...

Baca Selengkapnya

Healthy Lifestyle

August 25, 2021 Astrid Putri

Kikis Lemak Tubuh Dengan 7 Rekomendasi Olahraga Ini

Agar lebih menyukseskan lagi pembentukan tubuh ideal yang Anda inginkan, tidak hanya memperhitungkan asupan makanan sehat yang masuk ke tubuh...

Baca Selengkapnya

Healthy Lifestyle

August 23, 2021 Astrid Putri

11 Macam Manfaat Sereh, Si Bumbu Dapur Serbaguna

Siapa yang tidak mengenal bumbu dapur satu ini? Sereh tidak hanya digunakan sebagai penambah kelezatan pada masakan saja, namun juga...

Baca Selengkapnya

Healthy Lifestyle

August 23, 2021 Astrid Putri

Intip 10 Ciri Diet Sukses, Buat Tubuh Lebih Bugar Lho!

Perjuangan menurunkan berat badan dengan melakukan program diet, nyatanya memang tidak semudah yang kebanyakan orang kira. Perlu adanya konsistensi untuk...

Baca Selengkapnya

Healthy Lifestyle

August 20, 2021 Astrid Putri

BB Turun Dengan 3 Tips Jitu Diet Golongan Darah O

Diet golongan darah pertama kali diperkenalkan oleh seorang dokter naturopatis (ahli terapi alami) bernama Peter D’Adamo tahun 1996. Di...

Baca Selengkapnya

Healthy Lifestyle

August 18, 2021 Astrid Putri

Jangan Lakukan 7 Jenis Diet Tidak Sehat Ini! (Part 2)

Banyaknya jenis diet, membuat Anda harus memilih diet mana yang tepat bagi kapasitas tubuh diri sendiri. 2 minggu yang lalu...

Baca Selengkapnya

Healthy Lifestyle

August 14, 2021 Astrid Putri

Intip 14 Khasiat Super Kacang Polong Hijau Yuk!

Dari sekian banyaknya jenis kacang-kacangan yang ada, mana nih yang menjadi favorit Anda? Kacang-kacangan memang paling lezat ketika dijadikan sebagai...

Baca Selengkapnya